Что такое мигрень – симптомы и лечение этого заболевания (часть I: симптомы и признаки)

Мигрень — это серьезное неврологическое заболевание, которое значительно влияет на качество жизни. Она сопровождается не только головными болями, но и другими симптомами, от легкого дискомфорта до сильной чувствительности к свету и звукам. В этой статье мы рассмотрим симптомы и признаки мигрени, чтобы помочь читателям распознать заболевание и вовремя обратиться за медицинской помощью. Знание о мигрени и ее проявлениях поможет лучше понять свое состояние и принять меры для облегчения.

Симптомы

У некоторых людей первые признаки мигрени могут появляться уже в детстве или подростковом возрасте.

Как правило, приступ мигрени проходит через четыре стадии:

1. Продромальная фаза (начало заболевания).
2. Аура.
3. Головная боль.
4. Постдромальная фаза (завершение приступа).

Хотя большинство людей, страдающих мигренью, испытывают все четыре стадии, есть и такие, у кого некоторые из них (за исключением головной боли) могут отсутствовать.

Мигрень — это неврологическое заболевание, которое проявляется сильными головными болями, часто сопровождающимися рядом других симптомов. Эксперты отмечают, что приступы мигрени могут длиться от нескольких часов до нескольких дней и обычно затрагивают одну сторону головы. Среди основных признаков выделяют пульсирующую боль, чувствительность к свету и звукам, а также тошноту и рвоту. Некоторые пациенты также сообщают о предшествующих аурах — зрительных или сенсорных нарушениях, которые могут предвещать начало приступа. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться у разных людей, что делает диагностику и лечение мигрени сложной задачей. Понимание этих признаков позволяет пациентам более эффективно управлять своим состоянием и обращаться за медицинской помощью при необходимости.

Мигрень: симптомы и лечение

Продромальный период

Продрамальный этап начинается за день или два до возникновения головной боли. В этот период начинают проявляться косвенные признаки, предшествующие мигренозному приступу.

К таким признакам относятся:

• запоры;
• депрессивные состояния;
• эпизоды переедания;
• повышенная активность;
• раздражительность;
• ограниченная подвижность шеи;
• частое зевание.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о мигрени, ее симптомах и признаках:

1. Аура и ее разнообразие: У некоторых людей мигрень сопровождается аурой — неврологическими симптомами, которые могут проявляться в виде зрительных нарушений (например, мерцание или слепые пятна), а также сенсорных изменений (онемение или покалывание). Аура может предшествовать головной боли или возникать одновременно с ней, и у 20-30% людей, страдающих мигренью, она наблюдается регулярно.

2. Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что мигрень может иметь генетическую природу. Если у одного из родителей есть мигрень, вероятность того, что у ребенка также будет это заболевание, увеличивается. Ученые идентифицировали несколько генов, которые могут быть связаны с предрасположенностью к мигрени.

3. Сопутствующие симптомы: Мигрень не ограничивается только головной болью. Она может сопровождаться такими симптомами, как тошнота, рвота, повышенная чувствительность к свету и звукам. Эти сопутствующие симптомы могут значительно ухудшить качество жизни и сделать мигрень более изнурительной, чем просто головная боль.

МИГРЕНЬ, сильная головная боль: причины и лечение. Как снять приступ.

Аура

«Светящиеся точки» перед глазами или аура возникают за несколько минут до начала приступа. В некоторых случаях во время ауры могут проявляться двигательные и речевые расстройства (человек не в состоянии самостоятельно передвигаться и говорить четко). Обычно, как только начинается головная боль, аура исчезает, однако у некоторых людей она может сохраняться и во время приступа. Как правило, продолжительность ауры увеличивается и уменьшается постепенно, и может проявляться в следующих формах:

• визуальные эффекты (у пациента перед глазами появляются светящиеся точки, яркие пятна или различные геометрические фигуры и т.д.);
• временная потеря зрения (в какой-то момент человек может ничего не видеть);
• ощущение покалывания в руках и ногах;
• афазия (трудности с речью).

Хотя это и крайне редко, но во время ауры может возникать слабость в верхних и нижних конечностях.

Головная боль

При отсутствии терапии мигрень может продолжаться от четырех до 72 часов, однако частота возникновения головных болей значительно различается у разных людей. У некоторых пациентов приступы мигрени могут возникать ежемесячно, в то время как у других они случаются лишь раз в полгода или даже реже — раз в год.

Симптомы мигренозной головной боли:

1. Боль локализуется на одной стороне головы.
2. Болевые ощущения носят пульсирующий характер.
3. Повышенная чувствительность к свету, звукам, а иногда и к запахам.
4. Тошнота и/или рвота.
5. Нарушение зрения.
6. Головокружение, которое может привести к обмороку.

Мигрень – что это? Симптомы мигрени, лечение

Постдромальный период

Постдромальный период – это завершающая стадия мигрени, которая наступает после окончания приступа. В этот период многие люди, пережившие мигрень, ощущают усталость и опустошенность, однако у некоторых наблюдается легкая эйфория.

Симптомы, при которых следует срочно обратиться к врачу

Люди, которые регулярно испытывают мигрень, зачастую не обращаются к врачу, так как знают, как справиться с этим состоянием и облегчить свои страдания. Однако существуют ситуации, когда, казалось бы, обычный приступ мигрени становится более серьезным, проявляясь следующими симптомами:

1. Внезапная и интенсивная головная боль.
2. Головная боль сопровождается:

• повышением температуры;
• жесткостью затылочных мышц;
• нарушением сознания;
• судорожными проявлениями;
• двоением в глазах;
• общей слабостью;
• онемением лица, рук или ног;
• болями за грудиной.

3. Головная боль возникает после травмы, и с каждым новым приступом она становится все более интенсивной.
4. Боль начинается под воздействием внешних факторов (кашля, физической активности, нервного напряжения и т.д.).
5. Приступы мигрени начали проявляться после достижения 50-летнего возраста, хотя ранее человек не сталкивался с этой проблемой.

Причины развития

Хотя причины возникновения мигрени до конца не изучены, одно можно сказать с уверенностью – генетические факторы и влияние окружающей среды играют значительную роль в начале этого заболевания.

Медики также утверждают, что мигрень может быть вызвана:

• изменениями в стволовой части головного мозга;
• нарушением баланса химических веществ в мозге, особенно серотонина – вещества, которое помогает нервной системе контролировать болевые ощущения. Считается, что во время мигренозного приступа уровень серотонина снижается, что приводит к определенной реакции в мозговых оболочках и вызывает головную боль.

Исследования влияния серотонина на развитие мигрени продолжаются и по сей день.

Триггеры, провоцирующие мигрень

Существуют определенные триггеры, которые могут спровоцировать мигрень, и вот некоторые из них:

• Гормональные изменения у женщин. Известно, что колебания уровня эстрогена способны вызвать мигрень. Многие женщины отмечают головные боли перед менструацией, во время беременности и в период климакса, когда уровень эстрогена значительно снижается. Также прием оральных контрацептивов и заместительная гормональная терапия могут стать причиной приступов мигрени.
• Питание. Употребление в больших количествах выдержанных сыров и солений может привести к головной боли.

Кроме того, к факторам, способствующим возникновению мигрени, относятся:

• Пищевые добавки – особенно подсластитель аспартам и консервант глутамат натрия, которые часто встречаются в различных продуктах.
• Напитки – алкоголь (в особенности вино) и напитки с кофеином.
• Стресс.
• Сенсорные раздражители – яркий свет, солнечные блики, громкие звуки, неприятные запахи и пассивное курение.
• Изменения в режиме дня – ночное бодрствование или, наоборот, слишком долгое пребывание в постели могут сбить биологические часы организма.
• Физические факторы – интенсивные физические нагрузки, включая активную сексуальную жизнь, могут снизить уровень серотонина.
• Изменения в окружающей среде – изменения погоды или атмосферного давления.
• Лекарственные препараты – помимо оральных контрацептивов, мигрень могут спровоцировать такие медикаменты, как валидол и нитроглицерин.

Почти у всех людей голод может стать причиной приступа мигрени.

автор Alla-Maria

Сопутствующие симптомы и состояния

Мигрень – это не просто сильная головная боль, а сложное неврологическое заболевание, которое может сопровождаться множеством различных симптомов. Понимание сопутствующих признаков и состояний, связанных с мигренью, имеет важное значение для диагностики и эффективного лечения этого заболевания.

Одним из наиболее распространенных сопутствующих симптомов мигрени являются ауры. Аура – это временные неврологические нарушения, которые могут проявляться в виде зрительных, сенсорных или речевых изменений. Зрительные ауры могут включать в себя мерцание, вспышки света, затуманенное зрение или даже потерю части поля зрения. Сенсорные ауры могут проявляться в виде покалывания или онемения в конечностях, а речевые ауры могут затруднять произношение слов.

Кроме того, многие пациенты отмечают тошноту и рвоту во время мигренозного приступа. Эти симптомы могут быть настолько выраженными, что затрудняют возможность выполнения повседневных задач. Тошнота может сопровождаться повышенной чувствительностью к запахам, что также усугубляет состояние пациента.

Другим важным аспектом является чувствительность к свету и звуку. Во время мигрени многие люди становятся особенно чувствительными к яркому свету и громким звукам. Это состояние, известное как фотосенситивность и фонозависимость, может привести к необходимости находиться в темном и тихом помещении, чтобы облегчить симптомы.

Некоторые пациенты также сообщают о изменениях в настроении перед началом мигрени. Это может включать в себя чувство тревоги, раздражительности или депрессии. Эти изменения могут предшествовать приступу и служить своеобразным предвестником мигрени.

Важно отметить, что мигрень может также сопровождаться физической слабостью и усталостью. После приступа многие пациенты испытывают состояние усталости, которое может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Это состояние может быть связано с интенсивной болью и стрессом, которые испытывает организм во время мигрени.

Наконец, психические симптомы, такие как трудности с концентрацией и памятью, также могут возникать во время или после мигренозного приступа. Эти когнитивные нарушения могут значительно повлиять на качество жизни пациента, затрудняя выполнение работы или учебы.

Понимание всех этих сопутствующих симптомов и состояний является ключевым для правильной диагностики и выбора эффективного лечения мигрени. В следующей части статьи мы рассмотрим методы лечения и профилактики этого заболевания.

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы мигрени?

Основные симптомы мигрени включают интенсивную пульсирующую головную боль, часто одностороннюю, которая может сопровождаться тошнотой, рвотой, а также повышенной чувствительностью к свету и звукам. У некоторых людей могут наблюдаться ауры — зрительные или сенсорные нарушения, предшествующие приступу.

Как часто могут возникать приступы мигрени?

Частота приступов мигрени варьируется у разных людей. У некоторых они могут возникать несколько раз в месяц, у других — реже, всего несколько раз в год. Важно отслеживать свои симптомы и их частоту, чтобы лучше управлять состоянием.

Какие факторы могут провоцировать мигрень?

Факторы, провоцирующие мигрень, могут включать стресс, изменения в режиме сна, определенные продукты питания (например, шоколад, кофеин, алкоголь), гормональные изменения, а также резкие изменения погоды. Индивидуальные триггеры могут различаться, поэтому важно вести дневник мигрени для их выявления.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на триггеры мигрени. Ведите дневник, в котором будете записывать, что предшествовало приступу: еда, стресс, погода или недостаток сна. Это поможет вам выявить факторы, способствующие появлению мигрени, и избежать их в будущем.

СОВЕТ №2

Регулярно следите за своим режимом сна. Недостаток или избыток сна может спровоцировать мигрень. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы поддерживать стабильный режим.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Избегайте продуктов, которые могут вызывать мигрень, таких как шоколад, кофеин, алкоголь и некоторые сыры. Сбалансированное питание поможет снизить частоту приступов.

СОВЕТ №4

Не пренебрегайте физической активностью. Регулярные умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или йога, могут помочь уменьшить стресс и улучшить общее состояние здоровья, что в свою очередь может снизить частоту мигреней.