Профилактика климакса. Изучаем факты и развеиваем мифы на тему, можно ли остановить климакс

В нормальном состоянии климакс наступает около 45 – 55 лет, но есть случаи запоздалого прихода. В медицине такое состояние называют поздний климакс. Главные показатели – это регулярный цикл менструации и отсутствие симптоматики менопаузы. Некоторые женщины воспринимают период как продолжение молодости, но он может быть признаком различных патологий. Поэтому необходимо знать плюсы и минусы позднего климакса, а также способы профилактики и лечения.

Некоторым женщинам везет, и климакс у них долго не наступает

Достоинства и недостатки препарата

Специалисты выделяют такие достоинства средства Менсе:

1. В составе лекарства нет гормонов, поэтому, его прием не вызывает побочных явлений, в том числе развития гормонозависимой опухоли.
2. У средства вполне доступная стоимость.
3. Фитоэстрогены, относящиеся к растительному компоненту препарата не причиняют организму вреда.
4. У препарата богатый витаминный состав и присутствуют две очень важные для женского организма аминокислоты. Поэтому прием Менсе наполняет организм витаминами и помогает улучшить общее самочувствие.
5. Средство отпускается без рецепта.

Существенных недостатков у средства не выявлено. Поскольку, в состав Менсе входят растительный компонент, то у некоторых людей может возникать индивидуальная непереносимость. Но она бывает редко.

Лечение раннего климакса

Если мы вспомним причины этого патологического состояния, то увидим, что в большинстве случаев повлиять на них невозможно. Таким образом, этиотропная терапия практически не используется.

Что делать при раннем климаксе? Прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр пациентки, выяснит историю ее жизни и болезни, назначит исследования:

• определение уровня гонадотропных гормонов, эстрадиола, пролактина, тиреотропного гормона;
• для исключения аденомы гипофиза — рентгенологическое исследование турецкого седла, компьютерная или магнитно-резонансная томография этой области;
• ультразвуковое исследование репродуктивных органов – матки, яичников;
• маммография или ультразвуковое исследование молочных желез;
• генетический анализ для выявления наследственных аномалий;
• денситометрия для своевременного распознавания остеопороза.

К сожалению, ответ на вопрос, как остановить ранний климакс, медицине неизвестен. Еще не придумано средств для восстановления утраченной функции половых желез, трансплантация этих органов также не производится.

Поэтому проводится патогенетически обоснованная заместительная терапия – назначаются гормональные препараты.

Положительные эффекты заместительной гормонотерапии при раннем климаксе:

• устранение неприятных симптомов этого патологического состояния – приливов, потливости, сексуальных нарушений и так далее;
• профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, следовательно, и их осложнений – инфаркта миокарда, инсульта, гангрены конечности и других;
• нормализация липидного и углеводного обмена, профилактика ожирения, сахарного диабета, вторичной артериальной гипертензии;
• предотвращение остеопороза и его последствий – переломов позвоночника и костей конечностей.

Что принимать при раннем климаксе, посоветует врач. Обычно это препараты эстрадиола или его комбинация с прогестагенами. Гестагенный компонент используется для профилактики стимулирующего влияния эстрогенов на эндометрий, чтобы не допустить гиперплазии или злокачественной трансформации внутреннего слоя матки. Так, нередко вместе назначаются Дюфастон (гестаген) и Эстрофем (эстрадиол).

Чаще всего назначаются таблетки, однако существуют кожные пластыри, вагинальные кремы или гели, которые можно использовать при плохой переносимости таблетированных форм. Примером могут служить трансдермальная система с содержанием эстрадиола Климара, кожный гель Эстрожель.

Одним из самых популярных препаратов для лечения климакса, в том числе и раннего, является Анжелик. Он содержит эстрадиол и дроспиренон, обладающий гестагенным эффектом и другими полезными свойствами. Препарат назначается постоянно, не вызывает кровотечений и эффективно устраняет все признаки и осложнения преждевременного и раннего климакса.

Препараты назначаемые при раннем климаксе

Альтернативная терапия

Остальные способы лечения носят лишь вспомогательный характер. Назначаются витамины А, Е, С, чтобы замедлить повреждение яичников и патологию сосудов. После консультации со специалистом применяется и гомеопатия: препараты Ацидум Сульфурикум, Глоноин, Ременс, Климадинон. Они облегчают вегетативные симптомы климакса – приливы, слабость.

Нужно понимать, что ни один из этих препаратов не доказал свою эффективность в научных исследованиях и не рекомендован к применению, например, зарубежными руководствами. Это означает, что, принимая эти препараты, женщина в большинстве случаев потратит деньги, а желаемого эффекта не получит. Вместе с тем она упустит время, необходимое для правильного лечения.

Некоторые клиники предлагают лечение плазмаферезом для облегчения симптомов раннего климакса, в частности, приливов. Метод заключается в извлечении через венозный сосуд части крови, разделении ее на клетки крови и сыворотку и замене части сыворотки на нейтральные растворы.

Плазмаферез хорошо себя зарекомендовал при отравлениях, хронической почечной недостаточности, ожоговой болезни и других состояниях, сопровождающихся интоксикацией. При климаксе особой необходимости в такой процедуре нет. Она стоит довольно дорого, эффект ее очень кратковременный, а польза для здоровья и влияние на качество жизни в этом случае сомнительны.

Препарат Менсе

Менсе — это абсолютно безопасная и эффективная для женского организма биологически активная добавка. Изготовлена на натуральной основе. Создан для представительниц женского пола, столкнувшихся с периодом менопаузы. Составляющие препарата направлены на предупреждение климакса, уменьшения выраженности симптомов.

Средство способно значительно улучшить состояние женщины. Может замедлить возрастные изменения, не вызывает аллергии. Подходит даже тем женщинам, которым запрещены по тем или иным причинам гормонозаместительные препараты.

Про другие растительные препараты при климаксе читайте здесь.

Достоинства и недостатки

У любого препарата имеются как преимущества, так и недостатки. Менсе не является исключением.

Специалисты выделяют его неоспоримые достоинства:

• Не содержит гормонов. Не влечет за собой развитие опасных заболеваний и побочных эффектов.
• Доступная стоимость средства.
• Безопасность. Отпускается без рецепта. Его растительная основа не причиняет организму никакого вреда.
• Наполняет организма витаминами. Помогает улучшить в целом самочувствие человека.

Существенных недостатков у препарата нет. Единственный минус — это индивидуальная непереносимость компонентов. Она возникает очень редко. Менсе оставляет только положительное впечатление, не приводит к развитию побочных реакций.

Механизм действия

Средство оказывает комплексное воздействие:

1. Способствует укреплению памяти, улучшению концентрации внимания.
2. Происходит повышение иммунитета.
3. Нормализуется процесс теплорегуляции, пропадают повышенное потоотделение и чувство жара.
4. Пропадают мышечные боли.
5. Повышается упругость и эластичность кожных покровов.
6. Предотвращается развитие болезней мочеполовой системы.
7. Сохраняется высокий уровень эстрогенов.
8. Организм наполняется витаминами, пропадают сонливость и утомляемость.
9. Приходит в норму психоэмоциональное состояние.

Состав таблетки

Средство состоит из натуральных компонентов, которые благотворно влияют на человека:

• Бета-аланин.
• Изофлавоны сои.
• 5-гидрокситриптофан.
• Витамины Е, С, В.
• Фолиевая кислота.
• Пантотеновая кислота.
• Кальция пантотенат.
• Желатин.
• Диоксид титана.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Менсе изготавливается в форме желатиновых капсул. В упаковке 40 штук

Их хранят при температуре 25 градусов в сухом, темном месте.

Инструкция по применению

Средство принимают внутрь перорально во время еды, запивая достаточным количеством воды. В день необходимо принимать по 1-2 капсулы в зависимости от выраженности симптомов менопаузы. Длительность приема составляет один месяц.

Опасность

Вопрос, чем опасен поздний климакс, задают себе и лечащему врачу многие женщины. Стоит отметить, что при условии здоровья органов и систем запоздалая менопауза не представляет угрозы.

Но у некоторых такие отклонения связаны с патологиями матки, яичников, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Именно поэтому требуется обследование, показывающее истинную причину задержки естественного физиологического процесса.

Игнорирование симптомов приводит к развитию рака матки, новообразований в молочных железах, дисфункции яичников.

Женщины старше 55 лет гораздо тяжелее переносят симптомы поздней менопаузы, здоровье их значительно ухудшается, развивается гипертония, патологии щитовидной железы. Для таких дам состояние действительно представляет опасность.

Форма выпуска и состав

Менсе выпускают в форме желатиновых капсул массой 500 мг, допускается погрешность +/- 10%. Капсулы упаковывают в блистеры по 10 шт. Препарат продают в картонной коробке, в которой находится 4 блистера.

В капсуле содержится 6 витаминов:

1. В5 или пантотеновой кислоты — 2,5 мг, что составляет 45% суточной нормы;
2. В6 или пиридоксина гидрохлорида — 1 мг — 50% суточной потребности;
3. В9 или фолиевой кислоты — 0,26 мг — 130 % суточной нормы;
4. В12 или кобаламина — 0,0015 мг — 150 % суточной нормы;
5. Е или токоферола ацетата — 7,5 мг — 75 % суточной нормы;;
6. С или аскорбиновой кислоты — 60 мг — 100 % суточной нормы.

Кроме витаминов, в капсуле содержатся следующие аминокислоты:

• 5-гидрокриптофан или окситриптан 25 мг;
• бета аланин 200 мг.

Также в капсуле есть фитоэстрогены в виде экстракта соевых бобов или изофлавонов в количестве 25 мг.

В каждой капсуле содержатся следующие вспомогательные вещества:

• магния стеарат Е470;
• диоксид кремния Е551;
• микрокристаллическая целлюлоза Е460.

Капсула состоит из желатина и красителя диоксида титана Е171.

Месячные во время климакса у женщин

С наступлением инволюции происходит постепенное угасание рабочего цикла коры надпочечников и плаценты. В первую очередь происходит нарушение менструального цикла, спустя определенный (для каждой женщины цифры разные от 1 года до 10 лет) период он полностью останавливается. В основном, происходит это у женщин за 50.

Время, на протяжении которого, происходит потеря функции продолжения рода, за счет существенного снижения, а затем и прекращение функциональности яичников называется пременопауза. Это первый этап, от которого начинается отсчет до полного прекращения менструального цикла.

Вторая фаза климакса – менопауза. Это тот период, когда у женщины было зафиксировано последние месячные. По исходу менопаузы приходит время пост менопаузы. Постменопауза – это стадия полной остановки функциональности половых желез — яичников. Это самый длительный цикл, который может фиксироваться на протяжении 10 лет.

Первые симптомы климакса у женщин, это нерегулярность менструального цикла, который с течением времени приобретает еще более хаотичный порядок. Нерегулярность заключается не только в разных промежутках между менструальными циклами (от 21 до 35 дней), но и обильностью или, наоборот, скудностью выделений. Это является поводом для обращения к врачу для установки точного диагноза и исключения наличия разного рода заболеваний.

Признаки климакса у женщин в 40 являются преждевременным явлением, толчок которому могут дать неблагоприятные факторы, такие как: экологическая ситуация, нерегулярное или плохое питание, вредные привычки (алкоголь и курение).

В том случае, когда женщина применяла гормональные препараты, симптомы климакса могут наступить позже обычного. Поздним считается период после 55 лет. Но все же с началом инволюционного синдрома, женщины отмечают значительные изменения в здоровье и общем самочувствии.

Отзывы

«Климакс начался в 55 лет, специалист сказал, что поздно. Чувствовала себя плохо, поэтому назначил Климонорм и другие препараты. Принимала по схеме, через 2 недели стало гораздо лучше.» Лариса, 57 лет.

«У меня поздняя менопауза протекала легко. Врач назначил только Глицин и витамины Витрум, чтобы исключить осложнения. После курса все симптомы исчезли.» Алевтина, 55 лет.

«При первых же симптомах менопаузы обратилась к врачу, поскольку состояние резко ухудшилось, страдала от приливов и повышенного давления. После обследования назначили растительный препарат Климадинон, который мне очень помог.» Наталья, 56 лет.

Лечение биологически активной добавкой Менсе

На фоне большинства негормональных средств, воздействие которых направлено против климактерической симптоматики, изделие «Менсе» отличает особая эффективность. Это становится возможным благодаря обогащенному составу средства, который представлен множеством витаминов, а также микроэлементов, столь необходимых во время гормональной перестройки женского организма.

Соевые изофлавоны — одни из базовых активно действующих веществ «Менсе» для женщин, по отзывам которых они способствуют частичному замещению своей структурой естественных гормонов, содержащихся в организме. Это в свою очередь влечет за собой заметное снижение степени интенсивности, а, кроме того, частоты проявления приступов прилива крови. Также происходит уменьшение ощущений дискомфорта в районе мышечных волокон, улучшается структура волос, кожных покровов, ногтей, а также осуществляется общая тонизация сосудистых стенок, плюс ко всему, возвращается их потерянная эластичность.

Основные причины поздней менопаузы

Врачам удалось выявить причины, которые провоцируют развитие запоздавшего климакса у женщин.

К ним относятся:

1. Наследственная предрасположенность. В этом случае не стоит настраиваться на обязательное возникновение проблем со здоровьем, но и пренебрегать частыми медицинскими обследованиями не следует.
2. Приём некоторые лекарственных средств. Медицинская статистика подтвердила, что у дам, которые в репродуктивном возрасте медикаментозно лечили онкологические заболевания разной локации, а также принимали лучевую или химиотерапию, менопауза наступила с опозданием.
3. Наличие эстрогенпродуцируемых опухолей. Менструации продолжаются до тех пор, пока в крови женщины есть необходимое количество половых гормонов. У некоторых женщин яичники прекращают свою работу, а появившиеся в организме опухоли самостоятельно продуцируют эстрогены. В таком случае климакс не наступает. Ведь, в крови аномально повышен уровень эстрогенов.

Таким образом, к позднему климаксу могут привести естественные и патологические причины.

Как пережить климакс и обрести гармонию с собой советы для тех, кому за 50

Об этом не принято говорить вслух. Многие женщины стыдятся обсуждать столь деликатный вопрос даже с врачом или лучшей подругой. Но, что тут скрывать, этого неминуемого явления страшатся все без исключения: как юные девушки, так и умудренные опытом дамы. Речь идет о климаксе, избежать которого не удастся ни одной представительнице прекрасного пола. С медицинской точки зрения, наступление периода менопаузы характеризуется перестройкой гормонального статуса организма. Половые гормоны перестают вырабатываться яичниками, женщина больше не может забеременеть.

На деле около 30% женщин тяжело переносят менопаузу, чаще всего потому что сталкиваются с ней будучи совершенно неподготовленными. Что же ждет прекрасную даму во время гормональной перестройки и можно ли справиться с неприятными симптомами этого состояния? Попробуем разобраться.

Как устранить бессонницу?

Если у женщины нарушился сон, то необходимо осуществить комплексную терапию. В первую очередь, нужно сбалансировать питание. Важно включить в рацион больше овощей и фруктов. Не рекомендовано злоупотреблять сахаром и жирными продуктами. Тяжелая пища мешает заснуть и провоцирует развитие гипертонии. Не рекомендовано в вечернее время пить большое количество жидкости — это только провоцирует возникновение отеков. Важно создать комфорт перед сном. Желательно проветрить помещение. Матрасы и подушки должны быть удобные.

Воздействие Менсе на женский организм

С наступлением климактерического периода яичники постепенно засыпают и начинают вырабатывать меньшее количество половых гормонов — эстрогена и прогестерона. Изменение гормонального фона приводит к масштабным изменениям во всем организме. На фоне сниженного уровня эстрогена появляются симптомы климакса: приливы жара, повышенная потливость, раздражительность, перепады настроения, депрессивные состояния, головные боли и другие.

Снижение уровня эстрогена приводит к ухудшению функционирования мочеполовой системы и появлению недержания мочи при резком кашле либо чиханье. У женщины начинает развиваться остеопороз, повышенное артериальное давление и другие заболевания. Учитывая, что гормональная перестройка длится несколько лет, то женщине будет легче её пережить, если принимать специальные препараты.

К этой категории препаратов относится Менсе, который является биологически активной добавкой или сокращенно БАДом. Его преимущество в составе богатом на активные вещества и витамины, которые крайне важны для женского организма в климактерическом возрасте.

Прием биодобавки имеет следующие показания:

1. Частые приступы приливов, которые проявляются ярко. У женщины не только краснеет лицо и область декольте, но выделяется пот в избыточном количестве и появляется тахикардия.
2. Начинаются эмоциональные и психические проблемы: появляется нервозность, агрессивность, депрессивное состояние, а также частая смена настроения.
3. Сниженное либидо — ослабленное сексуальное влечение.
4. Появляется сухость в интимной зоне, которая чревата не только проблемами в интимной жизни, но повышением вероятности развития инфекционных болезней мочеполовой системы.
5. Увеличение массы тела из-за нарушения метаболизма.
6. Начались внешние признаки старения — появляются возрастные морщины, ухудшается состояние кожи, волос и ногтевых пластин.

Женский переходный возраст: поговорим о менопаузе

Об особенностях женского «переходного» возраста и менопаузе нам рассказал врач из отделения эндокринологии и репродуктивной медицины Университетской клиники г. Фрайбурга (Германия)‚ профессор доктор Ханс-Петер Царадник.

Климакс. Это слово пугает многих женщин – ведь у большинства оно ассоциируется с приходом старости. Но есть у этого периода и другая сторона: «золотая осень» женщины – это чудесное время, когда годы напряженной работы позади, дети выросли, и можно наконец-то посвятить время самой себе. А что касается симптомов климакса

– современная медицина уже отлично научилась справляться с ними!

В физическом плане каждая женщина по-разному переносит период менопаузы

. У кого-то жалобы совсем отсутствуют – женщина прекрасно себя чувствует и даже рада тому, что менструации прекратились. По статистике, каждая 15-я женщина может отнести себя к числу таких счастливиц. А многие переживают этот период крайне тяжело: постоянно мучают приливы, головные боли, быстрая утомляемость, повышенная потливость, бессонница, депрессия. Каждая шестая женщина чувствует себя так плохо, что вынуждена брать больничный.

Основной причиной возникновения неприятных проявлений климакса является изменение гормонального баланса. Половые гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию организма, но и влияют на процесс обмена веществ, состояние кожи и слизистых оболочек. От их колебания зависит и настроение женщины. Кроме того, дефицит эстрогенов может дать толчок к развитию остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Об особенностях женского «переходного» возраста нам рассказал врач из отделения эндокринологии и репродуктивной медицины Университетской клиники г. Фрайбурга (Германия), профессор доктор Ханс-Петер Царадник.

-В какой период у женщин наступает «критический» возраст, и как проявляются происходящие в организме гормональные изменения?

Как правило, менопауза у женщин наступает примерно к 50-ти годам. Яичники постепенно снижают производство гормонов. Недостаток эстрогена и тестостерона влияет на состояние всего организма. Именно поэтому у подавляющего большинства женщин появляются определенные жалобы. Чаще всего речь идет о колебаниях веса, потере тонуса кожи, выпадении волос, сухости влагалища, иногда появляется недержание мочи. В 50% случаев даже необходима помощь специалиста.

-Как влияют колебания гормонального статуса на настроение женщины?

Гормональный спад часто становится причиной душевного дискомфорта – он выражается в виде приливов, расстройств сна, приступов страха, депрессивных настроений, снижения либидо и потери энергии. Справиться с этими неприятными ощущениями помогут занятия спортом и здоровое питание. А самое главное – не поддаваться плохому настроению и научиться переключать свое внимание на то, что приносит вам радость и удовольствие. В гинекологической клинике при Университете г. Фрайбурга с особой серьезностью относятся к психологическим аспектам протекания менопаузы, поэтому в консультациях по вопросам климакса здесь принимают участие не только врачи-гинекологи, но также эндокринологи и психиатры.

-Если медикаментозная поддержка все-таки необходима, какие обследования должны быть проведены для назначения правильной гормональной терапии? Выбор оптимального лечения определяется, прежде всего, самочувствием женщины и степенью выражения климактерических жалоб. Диагностика включает в себя определение статуса гормонов (эстрадиола, FSH, LH, тестостерона и андрогенов), иногда может понадобиться также проверка работы щитовидной железы (THS) и надпочечников (DHEAS или Cortisol), анализ показателей глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG).

-Что представляет собой гормональная терапия во время климакса?

Основная цель ее – компенсация естественного недостатка гормонов в организме женщины. На ранней стадии постменопаузы используется так называемый «адаптированный к циклу» курс терапии. При этом создается имитация гормонального цикла с помощью комбинированного приема эстрогена и гестогена (если у женщины не удалена матка), и месячные идут регулярно. На более поздней стадии постменопаузы рекомендуется непрерывное проведение гормональной терапии, не связанной с менструальным циклом. Очень важно ежегодно обследоваться у специалиста, чтобы вовремя скорректировать терапию.

-В чем особенности гормональной терапии для женщин после операции по удалению матки?

В этом случае женщине требуется лечение эстрадиолом, а во всем остальном терапия проводится так же, как и в обычных случаях.

-Каковы преимущества и недостатки гормональной терапии?

Главный ее плюс – избавление от большинства жалоб, беспокоящих женщин климактерического возраста, а значит, существенное улучшение качества жизни. Кроме того, если терапия начата вовремя, женщина наверняка избежит многих проблем с сердечно-сосудистой системой в дальнейшем. Снизится риск заболевания раком слизистой оболочки матки и толстой кишки. Правда, есть мнение, что при этом в несколько раз увеличивается риск рака молочной железы. Однако это справедливо лишь в случае проведения длительного лечения гормонами, причем, уже на поздней стадии постменопаузы. Избежать этой проблемы можно, проводя регулярные контрольные обследования у врача.

-Какой метод лечения климактерических расстройств является самым эффективным на данный момент? Наиболее эффективным методом на сегодняшний день считается заместительная гормональная терапия (ЗГТ), устраняющая дефицит эстрогена. В странах Европы и Америки ЗГТ применяют уже давно, отмечая прекрасные результаты. Ее назначают примерно половине женщин, переживающих климакс. Грамотно составленная ЗГТ не только устраняет неприятные ощущения, но и защищает женщину от возможных рисков в будущем (например, от ишемической болезни – на 40%, от остеопороза – на 50%). Она же предотвращает развитие гиперпластических изменений эндометрия, восстанавливает коллагеновые волокна кожи и даже, по некоторым данным, увеличивает продолжительность жизни на несколько лет! А вот существенному набору веса, вопреки широко распространенным опасениям, гормоны не способствуют. Однако необходимо учитывать, что у данного метода имеются противопоказания. К ним относятся, например, онкологические заболевания, перенесенный инфаркт, тромбофлебит; тяжелые заболевания печени. Только врач может решить, подходит ли вам гормональная терапия, и правильно подобрать препарат! В качестве альтернативного метода лечения могут выступать гомеопатические препараты, размеренные физические нагрузки, диета, богатая кальцием и природными аналогами женских гормонов. Однако такой вид терапии помогает лишь при небольших климактерических расстройствах.

-Правда ли, что как только месячные прекратились, можно не предохраняться?

Ни в коем случае. Конечно, способность к зачатию с возрастом становится ниже, но полностью исключить возможность наступления беременности нельзя. От противозачаточных средств можно отказаться только в период постменопаузы. Она наступает лишь спустя 6-12 месяцев после последней менструации и с появлением симптомов менопаузы. Клинически постменопаузу можно определить по анализам женщины, а именно при повышенных показателях гонадотропина (FSH и LH) а также показателе эстрадиола ниже 30 pg / ml. Дополнительно проверить наличие фолликулов в яичниках можно путем проведения лабораторного теста на AMH – гормон анти-мюллера.

-Правда ли, что поздние роды отодвигают наступление климакса?

Нет, рождение ребенка никак не влияет на время наступления менопаузы. Однако зачастую, заботясь о малыше, женщина неосознанно отодвигает на второй план все остальные проблемы. В таких случаях, климакс проходит практически незаметно.

-Климакс бывает только у женщин? Не совсем. Ведь это не просто прекращение месячных, а возрастная гормональная перестройка организма, которая происходит у обоих полов. У мужчин такая перестройка организма, во-первых, наступает позже, а во-вторых, протекает практически незаметно. К сожалению, на данных момент существует слишком мало исследований на тему «мужского климакса». Вопреки сложившимся стереотипам, менопауза – это не болезнь. Это просто очередной переходный период в жизни женщины – такой же, как и половое созревание, беременность и роды. Конечно, остановить этот абсолютно естественный процесс невозможно, но в Ваших руках максимально облегчить протекание этого периода!

Инструкция по применению

Инструкция по применению Менсе гласит, что женщина принимает негормональное лекарство во время еды, запивая его достаточным количеством воды.

Количество капсул в день зависит от степени климактерического синдрома и общего состояния женщины:

• при легкой степени проявления симптомов — по 1 капсуле 1 раз в день;
• при средней и тяжелой степени — по 1 капсуле 2 раза в день.

После улучшения состояния женщина снова переходит на одноразовый прием капсул на протяжении дня.

Курс приема биодобавки 1 месяц, но при необходимости можно повторять негормональную терапию. У многих женщин возникает вопрос, сколько времени можно принимать Менсе при климаксе. Количество курсов во время климактерического периода не ограничено. Его можно принимать до завершения гормональной перестройки — до тех пор, пока тревожат климактерические симптомы. После завершения лечебного курса рекомендуется делать месячный перерыв и лишь тогда начинать новый курс терапии.

Побочные явления

При приеме БАДа согласно инструкции побочные явления не наблюдаются. Когда у женщины есть непереносимость, какого-то компонента препарата, то возможна аллергическая реакция в виде зуда или появления на коже крапивницы.

Потивопоказания

Биодобавка содержит только фитоэстроген, комплекс витаминов и аминокислот, поэтому у нее довольно маленький перечень противопоказаний. Средство не рекомендуется принимать беременным и кормящим грудью женщинам. Его нежелательно принимать женщинам, имеющим патологии печени и повышенную кислотность желудка.

Передозировка

Если женщина будет принимать капсулы биодобавки в количестве, превышающем рекомендуемые дозы, то возможно наступление гипервитаминоза или появления аллергической реакции. Такие состояния имеют следующие симптомы:

• появляется тошнота разной интенсивности, иногда доходит до рвоты;
• женщина ощущает сильное чувство жажды;
• нарушается работа кишечника, вплоть, до появления диареи;
• возможна тахикардия — учащенное сердцебиение;
• женщина чувствует общую слабость.

При появлении даже нескольких симптомов из указанного перечня необходимо прервать прием препарата, чтобы организм очистился от избытка активных веществ. При улучшении самочувствия можно возобновить прием БАДа.

Применение при беременности и лактации

Употребление биодобавки противопоказано на протяжении всего срока беременности и периода грудного вскармливания малыша. Препарат разрабатывался для женщин, у которых начался гормональный дисбаланс, предшествующий менопаузе и характеризующийся появлением климактерических симптомов.

В его составе есть фитоэстрогены, повышающие в организме уровень эстрогена. Во время беременности женщинам нельзя самостоятельно принимать препараты, которые могут изменить гормональный фон. Для беременных и кормящих женщин разрабатываются специальные витаминные комплексы, содержащие нужные дозы витаминов и аминокислот.

Сроки и условия хранения

Срок годности препарата 2 года. Капсулы следует хранить в сухом и темном месте при температуре не выше +25 С. Если температура воздуха превышает, установленный предел, то препарат необходимо хранить в холодильнике, на полке, размещенной на дверце холодильника.

Особые указания

Несмотря на то, что Менсе относится к БАДам, его следует принимать только по назначению врача после сдачи анализов крови на гормоны. Недопустимо принимать препарат совместно с витаминными комплексами, включающими витамины группы В, а также Е и С, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Во время терапии следует исключить употребление алкоголя, который ухудшает всасывание биоактивных веществ в кишечнике, и тем самым, снижает действие БАДа.

Диагностика

Первым этапом диагностического обследования будет опрос пациентки, выявление возможной причины отклонения. Специалист должен знать обо всех хронических заболеваниях, наследственном факторе, оперативных вмешательствах в прошлом.

Наступление первой менструации, условия протекания беременности, послеродового периода играют важную роль.

После опроса проводится осмотр. Врач оценивает состояние кожных покровов, молочных желез. Дополнительно больная направляется к гинекологу для тщательного обследования посредством зеркал. Иногда показано УЗИ — при подозрении на патологии матки и придатков.

Обязательно берется анализ крови на гормоны, измеряется артериальное давление, пульс. При необходимости можно сделать электрокардиограмму. Дополнительно специалист определяет массу тела, иногда требуется исследование функций щитовидной железы. На основании полученных данных определяется направление терапии.

Механизм действия

Прием биодобавки Менсе оказывает на организм комплексное воздействие. Изофлавоны сои являясь фитоэстрогенами повышают уровень эстрогена в организме, и таким образом, устраняют гормональный дисбаланс. Нормализация уровня эстрогенов приводит к:

• более редкому появлению приливов, и при этом, приступы становятся менее яркими;
• устранению повышенного потоотделения;
• снятию боли и дискомфорта в мышечных тканях;
• нормализации сна и психоэмоционального состояния;
• укреплению памяти и устранению проблем с концентрацией внимания;
• улучшению состояния кожи и волос;
• предотвращают развитие болезней мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, а также остеопороза.

Преимущества и опасности позднего климакса

1. Отсутствие патологий, вызываемых кальциевым дефицитом. Низок риск развития остеопороза, болезней суставных и мышечных тканей.
2. Отсутствие психических и эмоциональных нарушений. Сохранение крепкой памяти и хорошей мыслительной способности.
3. Полноценный сон.
4. Сохранение привлекательной внешности. Редкое появление избыточного веса. Поддержание упругости груди.
5. Низкий риск инфаркта и инсульта. Сохранение хорошего состояния сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
6. Сохранение детородной способности. Поскольку яичники функционируют, женщина может зачать и родить ребенка, если она не успела это сделать в молодые годы.

Но, несмотря на преимущества, поздняя менопауза несет в себе опасность. Когда в пожилом возрасте яичники функционируют в обычном режиме, месячные не исчезают, то следует говорить о высокой концентрации половых гормонов в организме. А половые гормоны относятся к агрессивным провокаторам деления определенных видов раковых клеток.

Поэтому при отсутствии климакса у пожилых пациенток врачи сразу подозревают наличие гормонозависимых опухолей в грудных железах, матке, яичниках или предупреждают о склонности к злокачественным новообразованиям. Таким пациенткам рекомендуется тщательным образом следить за здоровьем, регулярно проходить профилактическое обследование у онколога.

Еще одной проблемой, связанной с запозданием климактерия, является вынужденное предохранение при половых актах. Поздний климакс – счастье для женщин, которые после 50 лет хотят завести ребенка, но для остальных это состояние связано с продлением неудобств в интимной жизни.

Цена на Менсе в аптеках

Стоимость упаковки БАДа Менсе в разных аптеках, включая интернет-аптеки, колеблется в пределах от 353 до 460 рублей.

Таким образом, Менсе — это эффективная биодобавка к пище, созданная специально для женщин климактерического возраста. Она имеет богатый состав, включающий фитоэстрогены, 6 витаминов и 2 аминокислоты, действие которого направлено на снижение яркости климактерических симптомов, замедление возрастных изменений внешности и улучшение общего состояния. У препарата не выявлены побочные явления и у него очень небольшой перечень ограничений. Поэтому его могут принимать женщины, которым противопоказана гормонотерапия либо они её избегают.

Нужно ли провоцировать менопаузу

Подобный вопрос интересует многих женщин, менопауза которых задержалась. Решение принимает исключительно специалист после получения результатов диагностического обследования.

В некоторых случаях требуется специальное лечение, направленное на подавление выработки эстрогена. Обычно необходимость появляется при обнаружении признаков опасных заболеваний.

Если же дама чувствует себя хорошо, обследование не показало никаких отклонений, не стоит идти против природы, искусственно провоцируя климактерический период.

Что происходит с женским организмом при климаксе

В этот период в женском организме происходят различные процессы:

• Приливы крови в верхней части тела. Женщина ощущает жар, у нее повышается потоотделение.
• Нарушается психоэмоциональное состояние, проявляющееся в виде перепадов настроения, депрессии, плаксивости и повышенной раздражительности.
• Снижается выработка цервикальной слизи. Во влагалище из-за этого ощущаются зуд и жжение. Это негативно сказывается на половой жизни, доставляет дискомфорт обоим партнерам.
• Ухудшается работа мочеполовой системы, что приводит к недержанию мочи из-за резкого кашля или чихания.
• Происходит ухудшение памяти: женщине все сложнее запоминать информацию.
• Потеря эластичности кожных покровов. Недостаток женского полового гормона сказывается и на внешности: появляются морщины, кожа становится дряблой.
• Набор веса. Гормональная перестройка в организме приводит к набору килограммов.

ВАЖНО! Климакс длится не месяцами, а годами. В среднем, от 3 до 10 лет

Справиться с этим периодом можно намного легче, если принимать специальные препараты. Они не только снимают симптомы климакса, но и приводят в норму работу внутренних органов, помогая продлить молодость.

Профилактика

Специальных мер, направленных на предупреждение позднего климакса, не существует. Процесс сугубо индивидуален. Но для облегчения состояния необходимо придерживаться принципов здорового образа жизни, скорректировать рацион, исключить стрессовые ситуации.

Рекомендуется после 45 лет при отсутствии симптомов менопаузы дважды в год проходить обследование у маммолога и гинеколога, сдавать анализ крови на гормоны с целью выявления отклонений на ранней стадии. Благодаря ответственному отношению к здоровью возможно предупредить любые осложнения.

Активные вещества

В таблетках от климакса Менсе содержатся следующие активные вещества:

1. Изофлавоны сои содержит фитоэстрогены, которые нормализуют гормональный фон и ослабляют интенсивность климактерических симптом. В частности, снижают частоту приливов и яркость приступов, убирают сухость в интимной зоне, предотвращают развитие остеопороза и сердечных патологий. Также улучшает эластичность и упругость кожи, за счет влияния на синтез коллагена и эластина.
2. Витамин В5 во время климактерического периода участвует в синтезе эстрогенов надпочечниками, необходим для поддержания тонуса кожи, снижения чувства усталости и количества приступов приливов.
3. Витамины В6 и В12 — стимулируют выработку энергии, позволяют нормализовать сон, укрепить нервную систему, влияют на повышение жизненного тонуса.
4. Витамин В9 — активизирует в организме процессы обновления, оказывая положительное влияние на волосы и кожу.
5. Витамин С принимает участие в синтезе стероидных гормонов и эстрогенов, а также повышает способность усваивать кальций и фолиевую кислоту. Понижает утомляемость и нервозность, нормализует сердцебиение, уменьшает вероятность развития инфекций в мочеполовой системе.
6. Витамин Е способствует улучшению терморегуляции и сужению сосудов, что приводит к снижению частоты приступов приливов и их яркости. Также снижает утомляемость, нервозность и нормализует сердцебиение.
7. Бета-аланин — одна из важнейших природных кислот, необходимых для женского организма. Она избавляет от усталости, улучшает работу кровеносных сосудов и сердца, тонизирует мышцы, а также ускоряет сгорание жиров при рациональном питании и регулярных занятиях спортом.
8. 5-гидрокриптофан, который еще называется окситриптан — является предшественником серотонину — гормону счастья. Поэтому его считают умеренным антидепрессантом, который снижает чувство беспокойства, уныния, подавленности, депрессии, а также улучшает сон. Кроме того, он регулирует аппетит.

Кроме того, они включают в свой состав фитоэстрогены и аминокислоты, способствующие предупреждению появления симптомов либо снижению яркости их проявления. Для изготовления Менсе используют только не генномодифицированную сою.

Лекарство при климаксе

Менсе позиционируется как средство для облегчения симптомов менопаузы. Его принимают в течение всего периода угасания репродуктивной функции. Но на официальном сайте БАД указано также, что Менсе – это быстродействующее средство. Его можно принять по требованию. Менсе предположительно купирует симптоматику климакса уже через 30 минут после приема.

Заявленные эффекты:

• уменьшение частоты «приливов»;
• поддержание гормонального баланса;
• нормализация психоэмоционального профиля;
• стимуляция образования эластина и коллагена – белков кожи;
• снижение образования морщин на лице;
• нормализация усвоения кальция и профилактика остеопороза;
• предотвращение расстройств мочеполовой системы;
• улучшение памяти и внимания;
• нормализация сна;
• снижение аппетита;
• уменьшение риска цистита;
• усиление полового влечения и нормализация половой функции;
• устранение сухости влагалища;
• улучшение внешности.

Основное действие добавки реализуется за счет растительных источников фитоэстрогенов – аналогов женских половых гормонов – а также витаминов и аминокислот.

На официальном сайте Менсе утверждается, что эта добавка является альтернативой гормональной заместительной терапии. Предполагается, что фитоэстрогены столь же эффективны, но лишены побочных эффектов за счет натурального происхождения.

Можно ли ускорить наступление климакса?

Крайне редко наблюдается поздний климактерий, с ним сталкивается лишь 5% пациенток. Если запоздание менопаузы не обусловлено опухолевыми заболеваниями, то процессы угасания репродуктивной способности можно ускорить. Искусственное ускорение климакса практикуется при лечении определенных гинекологических патологий: миомы, эндометриоза, маточных кровотечений.

Пациенткам назначаются препараты:

• Бусерелин;
• Диферелин;
• Золадекс.

Медикаменты выпускаются в виде инъекционных растворов и спреев. Инъекция действует в течение месяца или двух. Спрей нужно использовать ежедневно.

Если по каким-либо причинам медикаментозный вызов климакса невозможен, то применяется хирургическое вмешательство или овариальная абляция (радиационное облучение яичников для выключения их функций).

Как распознать климактерический синдром

По данным статистики, средний возраст начала климакса — 50 лет. Но, поскольку каждый человек уникален, он может начаться немного раньше или позже. Весь климактерический период длится 10-15 лет и включает три этапа:

• пременопауза характеризуется началом угасания функции яичников и не имеет ярко выраженных проявлений, длится в среднем 4-5 лет;
• непосредственно менопауза — примерно два года, главным симптомом данного состояния является прекращение менструации;
• постменопауза — весь остальной период, характеризующийся дефицитом половых гормонов и инволюционными изменениями.

Еще лет 10-15 назад наступление менопаузы воспринималось большинством представительниц прекрасной половины человечества как своего рода закат женственности и сексуальной активности. К счастью, времена изменились. Сегодня признаки климактерического синдрома знаменуют лишь новый этап в жизни женщины за 50. При желании и содействии современной медицины можно продолжать жить полной жизнью без оглядки на физиологию и возраст.

Конечно, неприятные симптомы никто не отменял. С наступлением менопаузы уменьшается выработка эстрогена, не все системы организма успевают адаптироваться к произошедшим изменениям, поэтому появляются типичные признаки:

• внезапные головные боли и перепады давления;
• отсутствие сексуального влечения;
• приливы, сопровождающиеся ощущением сильного жара во всем теле;
• набор веса и изменения пропорций тела;
• сухость и зуд во влагалище;
• слабость мочевого пузыря;
• частые смены настроения и так далее.

Современная медицина серьезно продвинулась в вопросах борьбы с последствиями менопаузы. В первую очередь врачи назначают гормональную заместительную терапию, помогающую устранить дефицит эстрогена и прогестерона. Вот только содержащие гормоны препараты подходят далеко не всем и могут вызвать негативные побочные реакции. Поэтому прежде чем прибегать к столь радикальным методам, следует попробовать более безопасные средства.

Поздние роды, поздний климакс, форум

Наступление позднего климакса присуще лишь пяти процентам женщин. И конечно же, если у женщины есть желание родить ребенка, особенно, если в прошлом не было беременностей, то пролонгированный репродуктивный период это шанс забеременеть, так как на фоне нормальной продукции эстрогенов еще существует овуляция. В возрасте после сорока лет женщина вполне может забеременеть самостоятельно. Но если уж говорить о вынашивании, о здесь могут возникнуть некоторые проблемы, ввиду накопленных множественных хронических заболеваний других органов и систем.

Если женщина беременеет после сорока или даже сорока пяти лет, в последствие чего происходят роды, многие считают, что это может спровоцировать начало климакса. Основываясь на наблюдения медиков, климакс после поздних родов наступает ровно с такой же частотой, как и без них. Только в десяти процентах от числа родивших после сорока лет наступает климакс в течение первого года после родов. То есть, нет никакой прямой зависимости начала климакса от наступивших поздних родов.

Выводы

Таким образом, уже успевшие попробовать изделие «Менсе» женщины рассказывают, что этот препарат определенно смягчает сложный период в гормональной перестройке организма, которая осуществляется в процессе перехода от молодости к зрелости, поэтому многие уверенно рекомендуют эту биодобавку остальным. Судя по отзывам, можно сказать, что средство действует по накопительной системе, так как многие указывают на отсутствие мгновенного результата, который ощущается ближе к концу приема. Подчеркивается, что средство в действительности помогает, а самочувствие и настроение настолько меняются в лучшую сторону, что климакс перестает звучать, как приговор.

Рецепты народной медицины

Существует немало народных способов устранения при позднем климаксе у женщин симптомов, и лечение фармацевтическими средствами можно эффективно дополнять настойками и отварами лекарственных растений.

Для улучшения самочувствия и расслабления полезно принимать ванны на основе лекарственных растений. В аптеке приобретается травяной сбор, в составе которого присутствуют шалфей и розмарин. Одна упаковка сбора берется на 5 литров воды. Ванна должна быть теплой, но не горячей. Лежа в воде, желательно глубоко и спокойно дышать, вдыхая успокаивающие ароматы трав. Прием ванны длится не больше часа.

Нормализовать эмоциональное состояние, улучшить сон, устранить тревожность помогают настои и чаи на основе душицы, мяты, мелиссы, чабреца, кипрея. Готовые чайные сборы можно купить в аптеке, можно заготовить растительное сырье самостоятельно.

Когда наступает менопауза, приходит время изменения образа жизни. Чтобы самочувствие оставалось хорошим, женщина должна заниматься посильными физическими тренировками, регулярно прогуливаться на свежем воздухе, исключить вредные привычки, избегать стрессовых воздействий.