Фитотерапия — эффективный метод лечения при атеросклерозе

Атеросклероз — довольно известное хроническое заболевание, характеризующееся системным поражением крупных сосудов. Фитотерапия при атеросклерозе — это эффективное дополнение к основному лечению. Такой метод терапии помогает приостановить процесс прогрессирования серьезной патологии и не допустить развития возможных осложнений. Кроме того, лекарственные средства растительного происхождения оказывают благотворное воздействие на организм в целом.

Народные рецепты при гипертонии с использованием чеснока

• Народные способы снижения давления
• Народные рецепты
• Диета при гипертонии

Самым популярным средством, которое снижает давление, является настойка:

• Потребуется две спелые головки целительного овоща, которые нужно измельчить. Полученная смесь заливается обычной водкой (чуть больше стакана). В таком состоянии баночка остается в покое 12 дней в темном месте. Для придания мягкости можно добавить перечную мяту. Принимают средство до еды по 20 капель. Продолжительность курса составляет двадцать дней. Вместо водки, допускается использование кипятка.
• Для приготовления этого средства понадобится мясорубка. Необходимо прокрутить три целых головки чеснока и столько же лимонов. Смесь заливается кипятком (1,5л). Настаивать 24 часа. Процеженный раствор пьется до еды по 15 мл три раза за сутки.

• Необходимые ингредиенты: чеснок (30 г), боярышник (можно использовать и листочки и цветочки), обыкновенный хвощ, омела, горный баранник, белоголовник. Смешать все составляющие в равных количествах. Для приготовления потребуется 15 г смеси, которую следует залить стаканом горячей воды. Настоявшийся отвар пьют по 10 мл три раза в сутки.
• Поллитровую бутылку наполнить измельченным чесноком и залить водкой. Оставить настаиваться в течение четырнадцати дней, ежедневно взбалтывая. При правильной дозировке средство нормализует давление. Пять капель настойки разводят в чайной ложке кипятка и пьют три раза за сутки.
• В течение двух недель полезно пить молочно-чесночный отвар. Для его приготовления необходимо взять две большие головки чеснока и положить в кипящее молоко, варить до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Пить по 15 мл три раза в день.
• Следующий напиток также готовится из чеснока с молоком. Для четырех измельченных зубчиков потребуется стакан молока комнатной температуры. Несколько часов настоять и пить по 15 мл до трех раз в день. Один курс составляет неделю, далее следует небольшой перерыв.

Чеснок можно есть не только в сыром виде. При любых термических обработках овощ не теряет своих целебных свойств. Он также полезен для работы сердца и сосудов, иммунитета и общего самочувствия. Самое главное хорошенько измельчать чеснок перед употреблением.

Многие пациенты наотрез отказываются кушать чеснок из-за запаха, ведь его сложно удалить даже жевательной резинкой. На самом деле есть выход. После употребления этого «пахучего» овоща можно съедать яблоко с морковкой или выпить небольшую кружку сладкого чая. Так неприятный запах смягчится.

Другие методы нетрадиционной медицины

Помимо лечения с помощью народных снадобий, приготовленных на основе целебных растений, нетрадиционная медицина предлагает ещё множество средств для лечения сосудов. Эффективные народные средства для снижения холестерина в сыворотке крови и лечения атеросклероза и профилактики образования бляшек в сосудах — это настойка прополиса, а также такой продукт пчеловодства как мед. Чистку сосудов можно выполнять содой с добавлением мёда. Такую смесь принимают внутрь по одной чайной ложке ежедневно, запивая водой. Курс приёма составляет один месяц.

Сокотерапия

В последнее время всё большую популярность набирает такой метод нетрадиционного лечения атеросклероза как сокотерапия. Для приготовления лечебных соков народные специалисты рекомендуют использовать продукты, которые являются природным кладезем фолиевой кислоты, пектина, калия, холина. Именно эти вещества благоприятно влияют на состояние сосудистых стенок.

Чтобы предупредить или замедлить прогрессирование атеросклероза любой локализации, для приготовления свежевыжатых натуральных соков рекомендуется использовать такие продукты:

• шпинат;
• морковка;
• корень сельдерея или петрушки;
• лимоны;
• чёрная и красная смородина;
• свежие огурцы;
• свекла;
• редька

Чтобы лечение атеросклероза с помощью соков было не только вкусным, а и эффективным, необходимо придерживаться нескольких правил. Для соков надо выбирать только свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень. Выпивать сок надо сразу же после отжима, иначе большая часть полезных веществ распадётся и лечебный эффект не будет достигнут.

Лечение пиявками

Эффективным средством при атеросклерозе нижних конечностей, которое предлагает нетрадиционная медицина, это гирудотерапия. Лечение пиявками пришло к нам издревле. Суть метода заключается в том, что вместе с укусом этих паразитов в кровь поступает масса полезных веществ, которые оказывают сосудорасширяющее и кроверазжижающее действие. Этот эффект незаменим при атеросклерозе артерий нижних конечностей, когда наблюдается их массивное поражение.

Лечение с помощью пиявок должен проводить только специально обученный человек – гирудотерапевт. Процедура лечения обычно длится 15-25 минут. Лечебный эффект развивается уже через 5 минут после начала контакта между организмами пиявок и человека и длится еще около суток с момента прекращения процедуры. Для достижения должного эффекта пациенту необходимо пройти около 10 гирудотерапевтических сеансов.

Компрессы и масла

Для лечения атеросклероза, локализованного в артериях нижних конечностей, народная медицина рекомендует использовать компрессы и масла. Чтобы уменьшить болевые ощущения и отёчность в ногах, можно попробовать сделать компресс из настоя лекарственных трав. Настой готовится из шалфея, череды, подорожника, ромашки лекарственной. Перед тем, как наложить компресс, необходимо как следует размять поражённую конечность. Это делается для того, чтобы в поверхностных и глубоких слоях кожи улучшилось кровообращение.

Далее в настой лекарственных трав, который имеет температуру тела, надо поместить отрез марли. После того, как он достаточно пропитается лекарством, его следует слегка отжать и поместить на область поражения, накрыв сверху пищевой плёнкой. Поверх неё желательно укутать конечность одеялом. Для достижения хорошего эффекта лечебные компрессы лучше всего накладывать утром и перед сном. Выдерживать экспозицию 20-30 минут.

Помимо компрессов можно втирать различные масла в поражённые конечности. С этой целью подойдёт льняное, оливковое или масло вишнёвых косточек. Перед процедурой надо как следует вымыть и насухо вытереть область нанесения. Масло надо втирать массажными движениями не менее 10 минут. Затем обернуть место нанесения масла хлопковой тканью. Рекомендовано выполнять данную процедуру не менее двух раз за сутки.

Польза для сосудов

Почему считается, что полезно использовать чеснок против атеросклероза? Дело в том, что это доступное средство создано самой природой, чтобы лечить симптомы сосудистых болезней.

Состав чеснока образуют ценные витамины группы С, В, Д, Р, а также вещества магний, железо, калий, фосфор, кальций, марганец, йод, цинк.

Все эти элементы способствуют комплексному восстановлению здоровья сосудов:

• Очищают кровь от продуктов распада, нормализуют уровень «хорошего» холестерина.
• Понижают уровень ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), известные как «плохой» холестерин.
• Устраняют атеросклеротические образования внутри сосудистых стенок (бляшки).
• Нормализуют тромбоцитарный уровень крови, понижая тем самым ее свертываемость, предотвращая риск тромбообразования.
• Помогают укрепить стенки венозных и артериальных сосудов, восстановить их тонус, снизить ломкость, избавить от спазмов.
• Чеснок при атеросклерозе сосудов оказывает комплексное лечебное воздействие.

Противопоказания

Прежде чем лечить атеросклероз снадобьями из клевера красного (трилистника), ознакомьтесь с перечнем противопоказаний:

• Пониженная свертываемость крови, гемофилия.
• Беременность и грудное вскармливание.
• Дисфункции ЖКТ, поносы.
• Онкология (эстрогенозависимые формы).
• Перенесенные инфаркты, инсульты, гипертония.

Средства на основе клевера понижают активность следующих групп препаратов:

1. Контрацептивные средства.
2. Лекарства для лечения болезней печени.
3. Препараты для снижения свертываемости крови.
4. Медикаменты, предназначенные для антираковой терапии.

Влияние на показатели

Несомненно, чеснок оказывает положительное действие на наш организм:

• расслабляет и обезболивает;
• улучшает пищеварительные процессы;
• уменьшает и устраняет метеоризм;
• обладает умеренным мочегонным эффектом;
• расширяет сосуды микроциркуляторного русла;
• нормализует потоотделение;
• повышает иммунитет.

Чеснок понижает давление, стимулируя процесс синтеза оксида азота и сероводорода. Оказывая расслабляющее действие на сосуды, эти компоненты способствуют расширению артерий и артериол, а артериальное давление понижается.

Несмотря на то, что чеснок является частым компонентом народных средств от повышенного давления, не следует полагаться только на его целебные качества. Необходимо понимать, что он применяется в качестве вспомогательного средства в традиционной терапии, а гипертония требует комплексного подхода.

Свойства народных средств от атеросклероза

Перед тем, как лечить атеросклероз средствами, приготовленными в домашних условиях, необходимо разобраться, чем и как они могут помочь больному. В основе заболевания лежит нарушение липидного обмена, в результате которого на стенках сосудов оседают жировые клетки, состоящие преимущественно из холестерина. При этом они истончаются, становятся менее эластичными и прочными.

Именно поэтому для лечения атеросклероза сосудов народными средствами упор делают на следующие свойства домашних препаратов:

• нормализовать липидный обмен;
• расширять просвет кровеносных сосудов;
• восстанавливать стенки сосудов;
• разжижать кровь и уменьшать вероятность формирования тромбов;
• восстанавливать газообмен в тканях;
• успокаивать нервную систему и восстанавливать сердечный ритм.

Народные средства от атеросклероза должны содержать биологически активные соединения, положительно влияющие на систему кровообращения и обменные процессы: витамины РР, Е, группы В и С, полиненасыщенными жирными кислотами, селеном, железом, кальцием и другими микроэлементами.

Лечение народными методами не может заменить медикаментозного лечения атеросклероза. Нетрадиционные средства рекомендуется использовать как вспомогательные в комплексе с препаратами из аптеки.

Общие рекомендации

Принимая чеснок при атероcклерозе сосудов, учтите эти полезные тонкости.

1. В целях предупреждения атеросклероза можно по утрам готовить себе такой полезный бутерброд: ломтик хлеба мажем тонким слоем масла сливочного и посыпаем молотым чесноком.
2. Людям с риском сосудистых болезней нужно за день съедать не меньше 2-х сырых чесночных зубчиков (можно в несколько приемов).
3. Избавиться от чесночного запаха поможет обыкновенное молоко. Можно выпить небольшое количество напитка или просто прополоскать рот и «амбре» не будет.
4. Устранить резкий запах помогут также кусочек лимона, корица, кардамон, чашка натурального кофе или чая с мятой.
5. Не следует принимать спиртовые препараты чеснока при атеросклерозе, если присутствуют следующие факторы: беременность и период кормления грудью, эпилепсия, алкоголизм, заболевания слизистой оболочки ЖКТ.

А теперь рассмотрим подробнее способы, как проводить лечение атеросклероза чесноком.

Отзывы

Кипрей – лекарственное растение, обладающее многочисленными положительными качествами

Отзывы не отличаются разнообразием. Одни люди считают Иван-чай панацеей от атеросклероза и других болезней. Но некоторые разочаровались в целебном напитке и жалеют, что использовали его, как лекарственное средство. Как бы там не было, кипрей – лекарственное растение, обладающее многочисленными положительными качествами. Теперь решать вам использовать его или нет.

Схожие Статьи

Народные средства с лимоном от холестерина

Расторопша – лучшее средство для снижения холестерина в крови

Как снизить холестерин с помощью корицы

Настойка лечебного прополиса от повышенного холестерина

Совместимость кокосового масла и холестерина

Способы снижения холестерина народными средствами

Может ли нанести вред?

Опираясь на приведенные выше полезные химические компоненты, входящие в состав растения, становится интересно: есть ли у столь популярного продукта противопоказания к применению? К сожалению, существуют заболевания, при которых применения чеснока противопоказано:

• хронический гиперацидный гастрит;
• язва желудка или кишечника;
• ишемическая болезнь сердца;
• острая патология почек и других отделов мочеполовой системы;
• инфекционные заболевания ЖКТ.

Употребление продукта при данных болезнях провоцирует обострение, что влечёт ухудшение общего самочувствия и повышается риск развития осложнений.

При гипотонии

Употребление чеснока гипотоникам стоит ограничить, так как он может резко снизить и без того низкое давление. Однако полностью отказываться от продукта, содержащего столь большое количество важных для жизнедеятельности человека веществ не стоит. Этот вопрос лучше оговорить с лечащим врачом, который даст необходимые рекомендации.

Почему нужно лечить

Закупорка сосудов – очень опасное заболевание, оно приводит к необратимым последствиям, таким как:

• аритмия;
• стенокардия;
• проблемы с почками;
• сердечная недостаточность;
• кардиологический шок;
• инсульт, инфаркт;
• снижение зрения, памяти;
• гангрены;
• остановка сердца.

Доктора и ученые доказали, что риск возникновения атеросклероза напрямую зависит от нашего питания, а именно от количества употребляемого холестерина. В норме оно должно составлять до двухсот микрограмм на сто миллилитров крови. Второй фактор, влияющий на содержание жира в крови – стрессы. Они заставляют организм задерживать холестерин.

Чесночно-спиртовые настойки

• Берем 100 грамм чеснока, пропущенного через терку или мясорубку, залить 0,5 л водки и настоять при комнатной температуре двое суток. Пить по 10 капель вместе с 1 ст. л. воды трижды в день, за полчаса до трапезы.
• 0,3 кг чесночной кашицы залить 1 бутылкой хорошей водки, настаивать 21 день в затемненном месте. Пить по 15-20 капелек раз в день вместе со 100 г молока.
• Берем 200 грамм чесночной кашицы и 200 мл пищевого спирта в неразбавленном виде. Заливаем чеснок спиртом и настаиваем 2 недели в темном месте. Потом добавляем 50 грамм меда и 50 мл настоя прополиса на спирту. Смешиваем, даем отстояться еще пару дней. Пьем в смеси с молоком (50-100 грамм) во время еды по следующей схеме: 1 день: утро – 1 капля, день – 2 капли, вечер – 3 капли. Каждый день увеличиваем дозировку на 3 капли для каждого приема. С 7 дня начинаем снижать количество капель на 3 с каждым приемом. Начиная с 11 дня, принимаем по 25 капелек средства за сутки вплоть по 30 день включительно.

Сборы для восстановления липидного обмена

Основной задачей при атеросклерозе является нормализация липидного обмена, что в конечном итоге обеспечит плавное снижение веса. Конечно, больные должны соблюдать диету и кардинально пересмотреть собственный рацион питания, но и некоторые травяные сборы помогут справиться с этой проблемой:

• Корневище одуванчика диоскорея и корневища одуванчика до цветения + лепестки розы садовой и бессмертник (берем только соцветия) + двудомная крапива вместе с семенами + цветы тысячелистника;
• почечный чай (молодые стебли, сформированные в начале лета до цветения) + мята, душица, лесная земляника и обыкновенная береза (листья) + луговой клевер (стебли);
• соцветия молодого укропа (семена не должны быть сформированными) и ягоды красной рябины + молодые корневища девясила + стебли с листьями душицы + цветки пастушьей сумки.

В каждый из перечисленных фитосоставов можно добавить плоды шиповника, что улучшит качество напитка и насытит его витамином С.

Готовится отвар из 2 столовых ложек любого сбора и 2 стаканов горячей воды (максимум 500 мл), прогревается на водяной бане четверть часа и настаивается в закрытой посуде минимум 60 минут. Употребляется отвар по половине стакана три раза в день через полчаса после еды.

Специалисты рекомендуют каждый состав применять в течение 2 месяцев с перерывами в 20 — 25 дней.

Как применять при гипертонии?

О благоприятных свойствах этого широко известного растения можно говорить долго. Очищая сосуды и разжижая кровь, чеснок помогает организму бороться с варикозным расширением вен и тромбообразованием. Что и говорить, он улучшает работу всех систем — это подтверждено исследованиями ученых со всего мира.

Стоит также отметить пользу фитонцидов, входящих в состав растения. Они способствуют разжижению крови и активизируют кровоток. Более того, фитонциды делают стенки кровеносных сосудов эластичными и упругими. Поэтому действие всех активных веществ в комплексе способствует уменьшению давления на несколько пунктов.

Так как же применять чеснок? Народная медицина накопила немало рецептов, способствующих восстановлениюпоказателей артериального давления в пределах нормы. Приведем самые популярные из способов приготовления лекарственных средств от повышенного давления.

В чистом виде

Гипертоникам рекомендуют в течение трех месяцев ежедневно съедать всего дольку этого овоща чтобы нормализовать показатели тонометра. Однако не все люди могут употреблять его в чистом виде, так как он обладает довольно специфическим вкусом. Если вы не являетесь ценителем чеснока, приправьте им любимое блюдо, либо приготовьте лекарственное средство по особому рецепту.

Настойка

Ингредиенты:

• три головки чеснока среднего размера;
• три лимона;
• литр воды.

Для приготовления необходимо:

• очистить чеснок от шелухи;
• измельчить указанное количество чеснока вместе с лимоном;
• залить полученную смесь литром воды;
• поставить настояться в прохладное место на сутки;
• процедить и хранить полученный настой в холодильнике.

В течение 3 недель пить по 50 г напитка 2 раза в день после еды.

С молоком

Ингредиенты:

• стакан молока;
• головка чеснока среднего размера.

Способ приготовления напитка:

• нагреть стакан молока;
• добавить в него очищенную головку чеснока;
• поставить на медленный огонь и варить пока головка не станет мягкой;
• процедить отвар.

Употреблять по 1 столовой ложке натощак в течение 14 дней.

Ингредиенты:

• 2 стакана подсолнечного масла;
• головка чеснока среднего размера;
• тимьян;
• 3-4 горошины черного душистого перца.

Способ приготовления:

• дольки чеснока нарезать;
• выложить на дно алюминиевой кастрюльки срезами вниз;
• залить подсолнечным маслом, добавив несколько горошин черного перца и тимьян.
• поставить смесь в хорошо разогретую духовку на пять минут;
• проверить готовность средства: мягкие дольки чеснока — средство готово;
• в противном случае возвращаем средство в духовку еще на 5 минут;
• далее, готовое чесночное масло процедить и перелить в стерильную тару.

Применять по чайной ложечке 3 раза перед едой. Курс лечения длится 40 дней.

С лимоном

Ингредиенты:

• 200 грамм меда;
• 2 лимона среднего размера;
• средняя головка чеснока.

• лимоны выжать;
• в полученный сок добавить ранее измельченные зубчики чеснока;
• смесь поместить в герметически закрывающуюся емкость;
• емкость с содержимым разместить в прохладном месте;
• настаивать лекарственное средство 7 дней.

Употреблять снадобье при гипертонии по 4 ч. л., делая минутный перерыв после приёма каждой ложки средства, пока не закончится приготовленный настой. Затем дать организму отдохнуть в течение недели и повторить курс.

Чесночная вода

Ингредиенты:

• 3 головки чеснока;
• 3 лимона среднего размера;
• литр кипяченной и охлажденной воды.

• приведенные выше ингредиенты измельчить;
• сложить в герметически закрывающуюся банку;
• залить ее содержимое водой;
• тщательно перемешать;
• дать настояться лекарственному средству в течение дня;
• затем, процедить полученную чесночную воду.

Лечебный курс при повышенном давлении составляет 3 недели. Принимают чесночную воду по 2 столовой ложке 2 раза в день после еды.

С медом и алоэ

Ингредиенты:

• головка чеснока;
• натуральный мед;
• алоэ.

• все перечисленные выше компоненты взять в равных частях;
• головку чеснока вместе с листьями алоэ измельчить;
• в полученную кашицу добавить мед.

Приготовленное средство принимают при гипертонии по чайной ложке три раза в день.

Поможет ли чем-то иван-чай при анемии?

Анемия (или малокровие) не является самостоятельным заболеванием, однако сопутствует другим болезням. Независимо от причин её появления анемия способствует ухудшению транспортной функции крови, и, как следствие, приводит к кислородному голоданию. Это нарушение может развиваться вследствие (см.фото ниже):

• осложнений острых респираторных заболеваний (ОРЗ),
• при нерегулярном питании, неполноценном приёме пищи,
• при недостатке витаминов, а также при недостатке железа. Последнее часто является причиной анемий во время беременности.

Наряду с медикаментозными методами лечения анемии с не меньшим успехом используют такое народное средство, как копорский чаёк. Так называются ферментированные листья кипрея узколистного (иван-чая). И если вам кажется сомнительным такое лечение, не торопитесь с выводами, давайте посмотрим, какие витамины и микроэлементы могут содержаться в обычном, казалось бы, травяном чае.

В кипрее узколистном содержатся такие микроэлементы, как кальций, магний, фосфор, калий, натрий, цинк и, конечно же, железо, дефицит которого приводит к недостатку гемоглобина. Что же касается витаминов, их здесь тоже предостаточно: тиамин, рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кислота (B5), пиридоксин (B6), фолацин (B9), аскорбинка.

Чем же поможет нам вышеперечисленное?

Как я уже говорил выше, анемия приводит к кислородному голоданию.

• А витамин В2 в соединении с белками и микроэлементами способствует улучшению транспортировки кислорода.
• Фолацин способствует нормальному созреванию эритроцитов.
• Пантотеновая кислота требуется организму для обмена углеводов, жиров и аминокислот, а еще — для синтеза гемоглобина.

Так что можно смело сказать, что приём отвара иван-чая — прямой удар по малокровию.

Заваривать копорский чай следует кипячёной водой температурой не выше 70°С, т.к. высокая температура разрушает ферменты, которые обуславливают целебные свойства.

Поскольку такой чай улучшает обмен веществ, вместе с иван-чаем можно заваривать другие целебные травы — в такой связке они лучше усвоятся.

Чай способствует выведению токсинов. Также вы здорово поможете себе, если воздержитесь от вредных привычек; курение сокращает количество кислорода, дефицит которого и так испытывает организм в связи с анемией.

Можно ли пить чай суточной давности?

Да, кипрей узколистный, в отличие от обычных чаёв, можно употреблять спустя сутки после заваривания. Побочных эффектов у чая не замечено, его можно давать детям. Однако в период вынашивания малыша и ГВ лучше проконсультироваться с врачом.

Если вы решили пролечиться этим чудесным отваром, не забывайте делать перерывы. Конечно, читая отзывы опытных травников нередко можно видеть, что они пьют отвар кипрея ежедневно. Но тут можно переусердствовать, что может привести к диарее.

Какой бы не была причина малокровия, целебные свойства иван-чая облегчат протекание болезни. Однако не стоит забывать, что это не самостоятельное заболевание, и её причину должен диагностировать и лечить врач.

Послушайте 7-минутный отзыв Анастасии Мизгулиной из города Салавата о том, как иван-чай помог ей избавиться от проблем с сосудами, анемией, внезапно от целлюлита и кое-чего еще:

Хотите узнать чем предлагает лечить анемию современная медицина? Уделите 12 минут этому видео, в нем все доступно и понятно объясняется.

Сборные рецепты на чесночной основе

Сочетание «Чеснок, лимон, мед» от атеросклероза считается одним из самых эффективных и быстродействующих. Самые популярные и простые в приготовлении рецепты:

1. Берем 250 грамм чесночной кашицы и 300-350 грамм свежего, еще не засахарившегося меда. Смешиваем ингредиенты, настаиваем в темном месте 7-8 дней. Употребляем по 1 большой ложке за 35-40 минут до каждой трапезы. Терапевтический курс должен продолжаться от 1 до 1,5 месяцев, после чего рекомендуется сделать месячный перерыв. При необходимости курс лечения повторяется.
2. Берем 200 грамм кашицы чеснока, перемешиваем с 1 лимоном, измельченным вместе с кожицей. Заливаем 1000 мл прокипяченной воды, настоим два дня в темной комнате. Пьем по 1 ст. л. за полчаса до трапезы.
3. Берем 300 граммов размельченных чесночных зубцов перемешиваем с лимонным соком, полученным от трех плодов. Настоим пару дней, принимаем по 1 ч. л., можно развести с водой. Уже через пару недель вы заметите положительную динамику в виде повышения тонуса и работоспособности, ясности мыслей, спада отеков в области нижних конечностей.
4. Одну очищенную чесночную головку размельчим, зальем 200 мл подсолнечного масла с запахом. Настоим день, затем добавим сок одного лимона и продолжим настаивать еще 7-8 дней. Такое снадобье пьем по 1 ч. л. за полчаса до трапезы от атеросклероза ног, сосудов сердца и головного мозга, кишечных дисфункциях. Длительность терапевтического курса – 90 дней, затем должен следовать 30-дневный перерыв. При необходимости курс повторяем.

По отзывам народных целителей, хорошо чистят сосуды отвары и настои различных трав и чеснока.

• Берем 100 грамм мелко порубленных чесночных зубцов, добавляем по 50 грамм травы омелы белой и цвета боярышника. Одну столовую ложку смеси зальем 600 мл кипятка, настоим в течение ночи в термосе, отфильтруем. Пьем по 200 мл трижды в сутки за 20-30 минут до трапезы.
• Одну измельченную головку чеснока и 3 ст. л. сухой травы и цвета полыни зальем 0,5 л горячего вина (белого либо красного), настоим 5-7 дней. Пьем по 2 ст. л. трижды в сутки перед приемом пищи.
• Масляная настойка чеснока от атеросклероза. Чистит сосуды получше таблеток. Готовится так: измельчаем 3 головки чеснока, заливаем 200 грамм масла оливы первого отжима. Настаиваем под прямыми лучами солнца 7 дней, встряхивая. Пьем по 15 капелек перед каждой трапезой. Это снадобье может храниться 2-3 месяца подряд, к тому же его разрешается принимать людям, которым противопоказаны спиртовые настойки.
• Берем в равных частях – перемолотые чесночные зубцы, размельченные грецкие орехи, подсолнечное масло с запахом. Перемешиваем ингредиенты, принимаем каждый день по 20-30 грамм. Можно использовать эту смесь в качестве соуса для овощных салатов.
• Молочно-чесночный отвар. Берем 250 мл свежего молока 1% жирности, добавляем 2 чесночных зубца в размельченном виде. Кипятим смесь около 3-5 минут. Нужно выпить все количество получившегося снадобья за день.

Что можно и что нельзя кушать

Диету необходимо соблюдать постоянно, но она не означает голодание и отказ от вкусной еды. Нужно лишь помнить про разрешенные, запрещенные и ограниченные к употреблению продукты.

Жиры

При атеросклерозе необходимо ограничить масло и маргарин, содержащие большое количество жирных кислот. Запрещены жиры, получаемые при жарке мяса. Также нельзя есть сало, использовать во время готовки кокосовое, пальмовое и топленое масло.

Мясо

Можно и нужно есть: индейку, курицу, крольчатину, телятину, дичь и мясо баранины без жира. В категорию ограниченных продуктов попадает ветчина и фарш. Запрещено любое жирное мясо, бекон, колбасы, утятина, мясо гуся и все колбасные изделия.

Молочные продукты

При атеросклерозе необходимо ежедневно употреблять нежирные молочные продукты. Ограничить стоит сыры из снятого или свернувшегося молока средней жирности или полужирные, плавленые сыры, жирный йогурт. Запрещено молоко с повышенным процентом жира, сметана, сливочные сыры и сливки.

Рыба

При атеросклерозе необходимо включить в рацион белые сорта рыбы, морепродукты, рыбу семейства лососевых и морскую капусту. К ограниченным сортам относят жирную рыбу, а запрещено употреблять любую икру.

Злаки

Можно кушать хлеб и хлебные изделия из муки грубого помола, а также из ячменной, овсяной, ржаной, гречневой муки. Разрешены нешлифованные сорта риса, пшено, гречка, булгур, овсянка, киноа. Ограниченно может использоваться пшеничная мука, белый рис. В ограниченных количествах можно кушать бисквиты, приготовленные на воде. Противопоказаны все конфеты и прочие кондитерские изделия.

Фрукты и овощи

Можно есть при атеросклерозе оливки, фасоль, сушеный горох, орехи, любые свежие и замороженные овощи, ягоды и фрукты, а также несладкие компоты. Ограничить в рационе нужно миндаль и лесные орехи, жареный картофель, засахаренные фрукты, грибы. Запрещены любые чипсы, а также щавель, шпинат и редька.

Сладкое и выпечка

Без вреда для здоровья можно кушать нежирные пудинги, желе, щербеты. Ограничить необходимо употребление бисквитов, пироженых на ненасыщенных жирах, меда, марципана, сиропов, мармелада. Все сладости, приготовленные на насыщенных жирах, а также ирис, помадки, кремы с использованием сливочного масла и сливок, шоколад (кроме горького, 99%) и пломбир запрещены.

Напитки

При атеросклерозе можно пить минеральную воду, соки без сахара, любой некрепкий чай, кофе и кофейные напитки, травяные отвары и компоты, кисели. Ограничить нужно сладкие напитки, шоколад, алкоголь и безалкогольное пиво. Запрещены любые крепкие и газированные напитки.

Соусы и приправы

Заправлять пищу можно специями из трав, горчицей, лимоном, перцем, соусами, приготовленными на слабых бульонах, уксусом. Низкокалорийные сливки, майонез домашнего приготовления, соевый и прочие готовые соусы нужно ограничить. Запрещен майонез, приготовленный на сливках, а также все соусы на крепких бульонах и сливочном сыре.

Супы и бульоны

Больным разрешено употреблять молочные, овощные и вегетарианские супы, а также супы на некрепко курином или рыбном бульоне, бульоне из мяса кролика. Ограничить необходимо супы с телятиной, курицей и индейкой. Запрещены любые супы с грибами, крепкие мясные бульоны и супы, сваренные с бобовыми культурами.