Почему выходит воздух из матки, влагалища, причины и симптомы

Выход воздуха из влагалища принято считать одной из распространенных проблем, с которыми сталкивается почти каждая женщина. Данное явление становится причиной некого дискомфорта, может вызывать чувство стеснения. Почем происходит такое явление, что можно назвать его главной причиной?

Зачастую причина кроется в слабых тазовых мышцах. Случается, это часто при беременности и после рождения малыша, ведь состояние матки после родов меняется. До рождения малыша также наблюдается выход из матки воздуха, но происходит это без шума. После рождения ребенка все меняется, ведь мышцы за этот период ослабевают.

Во время занятий сексом наблюдается попадание воздуха в полость матки, причем наблюдается это не только после рождения ребенка. Влагалище увлажняется, готовясь принять мужской половой орган, а после секса приходит в норму, после сокращения интимных мышц. Наличие воздуха в матке является ненормальным фактором, по этой причине он выходит естественным путем через влагалище. Чаще всего подобное явление наблюдается при занятиях сексом в коленно-локтевом положении. Чтобы такого неприятного конфуза не возникло, можно на нижнюю часть живота надавить ладонью, чтобы воздух мог выйти. Не следует также резко изменять положение тела. Не стоит стесняться такой отличительной особенности организма, ведь она является физически обусловленной.

Конечно, подобное явление может наблюдаться и в результате других причин. Зачастую воздух во влагалище наблюдается в период перед наступлением менструации. В этом нет ничего странного, перед месячными наблюдается приоткрытие шейки матки, в нее попадает воздух, а спустя некоторое время выходит. Подобное явление, происходящее в женском организме нельзя назвать патологией и болезнью, поэтому не нуждается в определенном лечении.

Выделения из влагалища

Часто задаваемые вопросы

Многие женщины считают любые выделения из половых органов признаком какого-то заболевания и стремятся избавиться от них. Это в корне неверное представление. Влагалищные выделения так же физиологичны, как и секреция слюнных и слезных желез, желудочного сока и т.д. Пытаться избавляться от всех этих выделений не только бессмысленно, но и небезопасно. В некоторых случаях это относится и к кровянистым выделениям. Но появление их занимает особое место в гинекологии – примесь крови во влагалищном секрете достаточно часто служит признаком различных патологий. Попробуем подробнее разобраться, что означают кровянистые выделения и в каких случаях при их появлении необходимо обратиться к врачу.

Это действительно может быть связано с ослаблением мышц тазового дна

Ученые установили, что эти мышцы могут быть ослаблены по разным причинам, например, недавнее рождение ребенка, хронические запоры и некоторые виды физической активности (бег и гимнастика, зожницы, алярм!). В случае, если младенец был крупным, а роды долгими и изнурительными, мышцы сильно ослабляются. Поразительно, но атлетки тоже в зоне риска, всякие гимнастические упражнения и качание пресса ослабляют заветную мускулатуру. А запоры и сами по себе очень вредные. Неужели ты не знала? Так что, вперед,налаживать стул и привет Кегелю.

Причины появления в менструации обильных сгустков крови

Сгустки крови при месячных могут содержаться в выделениях в небольшом количестве. Если кровотечение содержит темные кусочки свернувшейся крови, это не обязательно говорит о наличии какой-либо серьезной патологии. Если, кроме тромбов в выделениях, наблюдаются следующие симптомы, нужно сразу же посетить врача:

Такая клиническая картина может говорить о внематочной беременности, отмирании полипа матки и других опасных для жизни состояниях. Если, кроме сгустков, никаких необычных симптомов нет, можно обратиться к гинекологу сразу после окончания месячных и сделать УЗИ.

1 Отслаивание эндометрия

Отслаивание эндометрия при месячных происходит более или менее равномерно. Этот процесс регулируется гормональной системой, поэтому эндокринные заболевания могут приводить к изменению характера менструации. Для того чтобы исключить заболевания матки, яичников и гипофиза, нужно сдать биохимический анализ крови, провести осмотр у гинеколога и УЗИ. Если пациентка здорова, все органы репродуктивной и эндокринной системы работают без отклонений от нормы, то почему при месячных выходят большие сгустки крови:

Загиб матки. Это очень распространенная особенность строения матки, при которой происходит отклонение органа от прямого положения. Ретроверсия матки не препятствует зачатию и вынашиванию беременности, хотя возможны некоторые особенности в ходе беременности. Месячные у пациенток с загибом в целом проходят более болезненно, особенно в первый день. На настоящий момент это анатомическое положение не считается патологическим. Женщина может даже не подозревать о том, что у нее есть загиб матки, до того момента, как посетит гинеколога и пройдет осмотр. При загибе происходит застой крови, кровь выводится неравномерно. Скопление жидкости в дальней части матки приводит к сворачиванию крови, образу

Выходит воздух из матки при беременности

Выходит воздух из матки

Многие женщины сталкивались с такой ситуацией, когда непроизвольно, сам по себе выходит воздух из матки. Это вызывает дискомфорт, и женщина начинает неловко себя чувствовать в кругу друзей или близких людей.

Девушки, столкнувшись с данной проблемой, пытаясь разобраться, в первую очередь задаются таким вопросом: «Почему выходит воздух из матки»? Причин тому несколько:

В большинстве случаев после родов у женщины происходит ослабление связочного аппарата, в результате чего в матку может попадать воздух, а затем их нее выходить. То же можно наблюдать при беременности, когда в результате увеличения размеров и массы плода, крепкость тазовых мышц уменьшается, что приводит к выходу воздуха из матки.

Некоторые женщины жалуются на то, что перед месячными начинает активно выходить воздух из матки. Это опять же связано со снижением тонуса мышц матки. Шейка матки перед месячными приоткрывается, в результате чего воздух проникает в полость матки и выходит наружу, что доставляет женщине определённые неудобства. Данный факт нельзя назвать заболеванием, поэтому медикаментозного лечения не требуется.

Для того чтобы избавиться то такой проблемы, как выход воздуха из матки, женщине необходимо повысить тонус мышц тазового дна. Для этого необходимо выполнять следующие упражнения:

Во время акта мочеиспускания, сожмите мышцы, прервав ненадолго мочеиспускание. Делать это упражнение можно и сидя на стуле. При этом женщина не должна задерживать дыхание, а стараться, чтобы оно оставалось ровным, как в состоянии покоя.

Сильные и эластичные мышцы влагалища помогают женщине не только легко родить. Но и в сексуальной жизни они явно не лишние: и удовольствия больше, и неловкостей, вроде выходящего в самый интересный момент воздуха, можно избежать.

Причины, по которым происходит подобная ситуация

Примечательно, что с такой деликатной проблемой могут столкнуться не только женщины, но и молодые девушки, еще ни разу не вступавшие в половые отношения. Особых возрастных рамок в данном случае не существует, поэтому столкнуться с неприятной ситуацией может практически каждая представительница слабого пола. Основные причины, которые могут спровоцировать проблему:

Помимо этого, есть ряд дополнительных факторов, которые вполне могут спровоцировать скопление воздуха в матке, и его непроизвольный выход наружу:

Как видно, причины и факторы, которые могут спровоцировать неприятные последствия, обширны. Главное, понять, что именно вызывает дискомфорт, а уже после этого можно приступать к устранению проблемы.

Отрыжка воздухом и ком в горле

Отрыжка воздухом – это неконтролируемый процесс внезапного выхода небольшого количества газов из желудочно-кишечного тракта через рот. Естественное и нормальное функционирование желудка предусматривает поглощение 1-3 мл воздуха при каждом сделанном глотательном движении. Впоследствии такой воздух выходит через рот небольшими порциями.

Однако иногда при разговоре, употреблении пищи либо воды человек заглатывает слишком много воздуха, что может стать причиной развития таких заболеваний, как пневматоз или аэрография. В этом случае излишки воздушных масс выходят наружу в виде отрыжки, сопровождающейся не только характерными звуками, но и иногда весьма раздражающими и неприятными запахами.

Причины отрыжки тухлым яйцом

Под отрыжкой тухлым яйцом подразумевается выброс небольшого количества газов, имеющих яркий и ни с чем несравнимый запах сероводорода. Такой вид отрыжки, в отличие от отрыжки воздухом, считается аномальным и условно-патогенным. Он свидетельствует о том, что у человека имеются серьезные проблемы в пищеварительной системе. В этом случае желудок не слишком «торопится» переваривать съеденную пищу, вызывая тем самым гниение имеющихся в желудке белков. Такой гнилостный процесс по запаху очень напоминает процесс расщепления белков, сопровождающийся резким и неприятным запахом, отдаленно напоминающим запах испорченного куриного яйца.

Причины возникновения отрыжки тухлым яйцом в состоянии определить лишь опытный специалист. Они могут быть самыми разнообразными и зависят от следующих факторов:

Причины отрыжки после приема пищи

При здоровом и нормальном функционировании желудочно-кишечного тракта организма человека воздушная отрыжка после приема пищи проявляется в небольших количествах и довольно редко. Однако если такой процесс имеет место быть, то

Пролапс гениталий: все, что вы должны знать о патологии

Опущение влагалища и матки – довольно распространенный в гинекологической практике синдром, который встречается примерно у 28-30% женщин. Он бывает врожденным, обусловленным изначальной несостоятельностью мышц и фасций тазового дна, или приобретенным, например, вследствие травматичного родоразрешения через естественные родовые пути. Выпадение стенок влагалища имеет и другое название – пролапс.

Отметив у себя признаки опущения матки, следует немедленно обратиться к врачу для дифференциальной диагностики и корректного заключения. Опущение и выпадение женских гениталий (матки и влагалища) обладает полиэтиологической природой и развивается поэтапно. Поэтому так важно своевременно обратить внимание на тревожные симптомы, чтобы остановить ход патологического процесса. Лечение опущения и выпадения матки может быть консервативным или хирургическим. Пациентки часто «затягивают» до момента, когда возможен лишь второй вариант. В иных случаях доктора рекомендуют пессарии и определенные упражнения. Особая гимнастика и лечебная физкультура могут выполняться больной в домашних условиях, однако техника подбирается гинекологом в индивидуальном порядке, в зависимости от текущего состояния и формы заболевания.

панангин при беременности доза Препарат Панангин относится к фармакологической группе лекарственных средств, которые влияют на метаболические процессы. Он является источником ионов калия и магния, поэтому применяется для восстановления дефицита

Симптомы опущения матки довольно специфичны, и их практически невозможно не заметить. На начальной стадии у женщины появляется перманентное ощущение наличия инородного тела во влагалище. Опущение характеризуется частичным смещением шейки матки, при котором орган не выходит из половой щели. Затем часть шейки матки буквально выпячивается из вагинального отверстия и, попадая в чужеродную среду, начинает сохнуть, покрываться язвами и ссадинами. Симптомы дальнейшего выпадения матки приобретают хроническое течение: пациентка жалуется на постоянный болевой синдром, локализованный в о

Как вернуть тонус мышцам после родов?

Самостоятельно проконтролировать процесс выхода из матки воздуха невозможно. На фоне его возникает неприятный звук, который может поставить женщину в неловкое положение. Поэтому хочется приложить усилия для решения этой проблемы. Конечно, избавиться от проблемы медикаментозным способом невозможно, однако хорошо помогают различные гимнастические упражнения, действие которых направлено на повышения тонуса и укрепление мышц таза:

1. Каждое утро рекомендуется выполнять простые приседания. При выполнении простых упражнений рекомендуется широко разводить ноги по сторонам;
2. При мочеиспускании постарайтесь сжать мышцы, прекращая не некоторое время поток мочи. Подобные действия можно проводить сидя на стуле. При этом нужно усчитывать, что дыхание должно быть спокойными и ровным;
3. На протяжении всего дня рекомендуется напрягать мышцы ануса и влагалища;
4. Занятие по тренировке мышц можно продолжать во время занятий сексом. В этом нет ничего трудного, необходимо просто периодически сжимать половой орган мужчины, когда он находится во влагалище, стараясь силой его вытолкнуть. В этот период воздух будет выходить из организма, а само занятие сексом сможет приобрести новые ощущения.

В результате того, что мышцы влагалища начнут приходить в тонус, ощущения во время секса будут более острыми. Также это способствует укреплению мочевого пузыря, так как слабость этого органа зачастую встречается у беременных женщин. Конечно, результаты не будет заметны через несколько дней тренировок, однако при регулярных упражнениях первый положительный эффект возникнет уже через месяц. Также для упражнений можно приобрести специальные шарики для влагалища, которые можно купить в специальных магазинах.

Похожие статьи

Термин «эрозия» широко используется в практической жизни и литературе для патологического процесса на влагалищной части шейки матки, характеризующегося в начальной стадии дистрофией и десквамацией плоского многослойного эпителия (изъязвление, эрозия) с последующим развитием на…

В процессе беременности возможны моменты, способные напугать женщину. Больше всего опасений может причинить матка, ведь этот орган незаменим в процессе родов. Сама по себе матка – это полый орган, состоящий из одних только…

Эндометриоз – что это такое? Эндометриоз – патологическое разрастание слизистой оболочки матки (эндометрия), приводящее к образованию спаек в придатках и брюшной полости. В зависимости от области распространения, специалисты различают: генитальный эндометриоз (затрагивает влагалище…

Секреты «пукающей вагины» или почему выходит воздух из матки

Секреты «пукающей вагины»

Зачастую женщина, влагалище которой «пукает», испытывает некоторое смущение. Особенно если это происходит в общественном месте, при знакомых или во время полового акта. Если этого раньше не происходило, могут появиться мысли, что с организмом что-то не так. Однако, это не совсем так.

Воздух выходит из матки постоянно. Просто зачастую этот процесс бесшумный. Поэтому, когда матка выпускает газы, это является обыденным явлением, а вовсе не патологией, которую следует лечить. Исключением является только случай, когда это происходит постоянно.

Интересно! Матка не издает пукающих звуков только у 8% женщин на Земле. Выходить газы могут даже у девственниц. Но только у 4% из них воздух выходит регулярно и сильно, создавая настоящий метеоризм. Это происходит при врожденных патологиях.

Когда появляется звук «поющей вагины»

Влагалище содержит воздух, как и любой другой орган тела. Он попадает туда из внешней среды либо из кишечника при наличии определенной патологии – фистулы посредине влагалища и кишечника.

Выделение воздуха – явление естественное. Характерный же звук пука возникает из-за слабой развитости интимных мышц или тазового дна, сухости влагалища.

мой срок беременности его описание Для того чтобы эмбрион нормально развивался, вы должны правильно питаться и принимать витамины, которые порекомендовал врач.

?????? Немедленно обратитесь за помощью к врачу, если у вас возникли такие симптомы,

Во время полового акта. В этот важный момент мышца напрягается и расслабляется, из-за чего и воздух выходит. По сути, занятие любовью – точно такое физическое упражнение, как и все другие. Воздух во время полового акта никуда не девается. Движения же мужского пениса схожи с движениями поршня. Таким образом, он закачивает воздух внутрь. Если же размер члена неидеален для этого влагалища: чересчур мал или короток, количество воздуха значительно увеличивается. Из-за напора появляется характерный звук. Воздух увеличивается в объеме и в тех случаях, когда матка

Как с этим бороться?

Чтобы при половом акте матка не создавала звуки, можно менять позы, угол наклона и время нахождения члена внутри. Возможно, удастся подобрать, что из матки воздух выходит бесшумно.

Если получаются неприличные звуки, а женщина из-за этого смущается, она может сделать следующее: перед половым актом лечь на спину и надавить ладонью на низ живота. Так уже появившийся воздух выходит из расширенного влагалища.

Но даже если он из матки тихо выпускаться не собирается, можно это исправить, если делать упражнение. Влагалище, у которого тонус улучшают тренировками, воздух выходит негромко.

Мышца укрепится благодаря таким упражнениям:

1. Упражнение, которое возможно делать даже в общественных местах незаметно для окружающих. Необходимо поочередно сжимать влагалище и анус.
2. Тренировать влагалище за счет его сжатия во время мочеиспускания, чередования с расслаблением.
3. Медленные приседания с широкой расстановкой ног. Это очень полезное упражнение, позволяющее выходить воздуху.

Женщина, которая регулярно тренирует свое влагалище, сможет контролировать выпуск газов. Во время упражнений Кегеля многие могут попытаться схитрить, участвуя мышцами живота или бедер. Из-за этого тренировки могут вызывать усталость, чего не должно быть. Интимная зона – единственное, что должно напрягаться.

Помимо очевидных бонусов вроде устранения «пуков», улучшение тонуса мышц, можно также назвать улучшение качества полового акта с партнером и переживание более острых ощущений. На роды матка тоже имеет большое влияние. Воздух выходит из влагалища из-за расслабления и смягчения мышц. А мышца, которая более развита, может облегчить роды и ускорить их, за счет более быстрого и сильного выталкивания ребенка. Роды по своему окончанию означают, что матка будет выталкивать также кусочки плаценты, пуповины.

Полезное видео:

Как показывает статистика, роды способствуют получению оргазма тем, кто ранее его не испытывал. Это связано с тем, что матка жаждет тренировок, которые женщина обязана выполнять по назначению врача после рождения малыша. А укрепив мышцы, достигаются совершенно иные ощущения.

Роды во второй раз проходят гораздо менее болезненно, чем в первый. Так считает 73% прекрасного пола.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

• Вас беспокоят внезапные боли в животе…
• А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели…
• У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть…
• Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета…
• И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
• К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь…

Почему из влагалища выходит воздух и как он туда вообще попадает?

Влагалищные выделения у женщин: причины, лечение

Препубертатные влагалищные выделении

Самая частая причина — инородное тело. При этом может понадобиться УЗИ или обследование под анестезией. Во время обследования под анестезией во влагалище вводят тонкий гистероскоп и при орошении жидкостью происходит вымывание инородного тела. Плохая гигиена — не редкость, и матери следует дать соответствующий совет. Острицы вызывают сильный зуд, особенно ночью. При подозрении на сексуальное насилие необходима осторожность и консультация с педиатром по поводу защиты ребенка. После недавно опубликованного отчета Климби, в каждой больнице Великобритании существует специалист по защите детей. Ботриоидная саркома — редкая опухоль маленьких девочек, которая проявляется выделениями или влагалищным кровотечением. Для дальнейшего лечения необходимо направление в специализированный онкологический центр.

Влагалищные выделения во время репродуктивного возраста

Это распространенная инфекция у женщин, дающая характерные белые пятна молочницы на стенках влагалища и шейке матки. Она вызывает зуд, дискомфорт и покраснение. Заболевание может возникать как осложнение сахарного диабета, во время беременности, после использования антибиотиков, а также у женщин, принимающих комбинированные оральные контрацептивы. Можно взять мазки для выявления мицелия и спор Candida albicans в окрашенных мазках и материал для посева. Лечение местное или общее — использование азолов, например флуконазола.

Trichomonas vaginalis — жгутиковый паразит, приводит к воспалению с гнойными пенистыми выделениями, местной болью и болезненностью, что сильно раздражает наружные половые органы. Выделения зеленые или желто-зеленые с маленькими пузырьками газа и характерным запахом. Простейших можно выявить при микроскопии. Трихомонады живут во влагалище в симбиозе с микрококком Aerogenes alc

Обратите внимание на позы

Это не очень приятное явление происходит потому, что во время секса стенки влагалища расширяются по физиологическим причинам. Когда партнер вводит половой член, воздух немного проталкивается внутрь. Собственно, это и является причиной, по которой воздух из влагалища выходит. Чаще всего это происходит после или во время смены позы (когда вы расслабляете или напрягаете мышцы пресса и влагалища). Особенно часто это наблюдается после секса в коленно-локтевой позиции. Особенно, если партнер периодически полностью извлекает член из влагалища и вводит его обратно. Это — чисто физиологическое явление, которого не стоит стесняться.

Предлагаем к просмотру видео о воздухе во влагалище

Советуем почитать: Симптомы при прорезывании зубов у грудничка и признаки появления первых зубок у младенцев

У женщин после родов часто возникает такая проблема как не контролируемый выход «газов» из родовых путей. Это влечёт развитие комплексов и возникновение трудностей в личной жизни. Воздух во влагалище после родов естествен, там всегда имеется определённое его количество, потому как это полый орган. Собравшись внутри во время физического напряжения, он самопроизвольно выпускается.

Разберёмся, почему выходит воздух из влагалища после родоразрешения. Причинами может быть:

• уменьшение тонуса мышц;
• период перед началом месячных;
• повышенная физическая активность;
• страстный секс.

При беременности мускулатура матки растягивается и газ попадает внутрь родовых путей. В послеродовом периоде роженица часто замечает непроизвольное мочеиспускание и ощущает выход воздуха после интимных отношений, занятий йогой или спортом. Всё это может усиливаться при кашле или же чихании. «Пуканье» может случиться, даже когда девушка встаёт резко с дивана. Зачастую половой акт является одной из причин, потому как стенки вагины при возбуждении растягиваются.

Если выходит воздух из матки после родов в виде «пуков», это говорит о том, что мускулатура промежности находится в растянутом состоянии из-за потери тонуса тазового дна.

Влияет на влагалищный метеоризм и строение репродуктивной системы, когда шейка матки короткая и широкая.

Когда после родов газ выходит из половых путей, это считается патологией только если диагностировали прямокишечно-вагинальный свищ.

Анатомическое строение

Внутренние органы репродуктивной сферы у женщин представляют собой сообщающуюся систему. Так, влагалище является легко растяжимым мышечным органом — это полая трубка длиной в среднем 8 см, верхняя часть которой снабжена шейкой. Именно здесь расположен цервикальный канал, открывающийся в маточную полость посредством внутреннего зева.

Матка имеет грушевидную форму, она подвешена в брюшной полости и снабжена маточными трубами, а те, в свою очередь, связываются с яичниками. Парные железы участвуют в формировании яйцеклеток и выработке половых гормонов.

Во время беременности матка претерпевает изменения, объём её увеличивается. Видоизменяется структура органа и в период менопаузы, незадолго до менструаций и после рождения ребёнка. Для того чтобы разобраться с указанной проблемой, важно понять, почему начал выходить воздух из матки.

Дальнейшие действия

Влагалищный метеоризм неприятный процесс и желание от него избавляться понятно. Как это сделать:

1. В некоторых случаях во время близости плохо увлажняется интимная зона, исправить это можно с помощью смазки с эстрогеном. Средство вводится вовнутрь за пару часов до секса.
2. Делая специальный комплекс упражнений, можно укрепить мускулатуру половых органов, увеличить эластичность мышц и возвратить им тонус, укрепить связочный аппарат, предотвратить опущение матки.
3. Постоянные тренировки — залог крепких мышц половой системы. Это поможет снизить риск того, что «пук» выйдет с шумом.
4. Врачи рекомендуют тренировать мышцы промежности и копчика. Это способствует стабилизации кровообращения в нижних отделах позвоночника и не позволяет развиваться геморрою и проблемам маточной области.

Нет ничего постыдного в тех ситуациях, когда происходит «пук» из промежности во время каких-либо физических действий. С помощью специальных тренировок можно легко избавиться от проблемы.

Вумбилдинг

Прекрасная зарядка для мышц и страховка от отрыжки воздухом. Женщине достаточно научиться правильно дышать, работать анальным отверстием и влагалищем без привлечения пресса. Повысить результативность комплекса можно с помощью специальных средств, например, вагинальных шариков.

Регулярное выполнение вумбилдинга разрешает проблему, с вагинальным метеоризмом и улучшает сексуальную жизнь.

Приседания

Если внутрь тела попадает воздух, простые приседания помогут избавиться от него. Это поможет накачать мышечную массу ягодиц и укрепить тазовое дно. Но важно правильно выполнять упражнение:

• исходное положение ноги расставлены на ширине плеч;
• носки разведены в разные стороны;
• не спеша присесть.

Тренироваться медленно, делая небольшие паузы.

Гимнастика Кегеля

Многие мамочки испытали на себе эффективность комплекса Кегеля. Он помогает в том числе избавиться от выхода «газов». Выполнять можно в любом месте и без спецоборудования.

Мускулатуру промежности следует сжать и удерживать несколько секунд. Потом быстро втянуть их в себя или же выталкивать. Упражнения комфортно делать в положении лёжа.

Пилатес

Простым способом устранить проблему является пилатес. Он выполняется медленно и без резких движений. Так хорошо прорабатывается глубока мускулатура. От занятий пилатесом тренируется таз, живот и спина. Если занимаетесь впервые желательно начинать с простого комплекса упражнений.

Если обнаружили у себя данную напасть, не стоит сильно расстраиваться и комплексовать. Всё это естественно и, чаще всего, может быть исправлено очень простыми описанными выше физическими нагрузками.

Возможные решения проблемы

Для укрепления мышечной ткани влагалища рекомендуется ряд узконаправленных упражнений:

• упражнение Кегеля;
• глубокие приседания;
• использование вагинальных тренажеров;
• вумбилдинг (интимная гимнастика).

Эти упражнения помогут подготовить родовые пути к предстоящему испытанию, ускорят восстановление тонуса мускулатуры тазового дна после рождения ребенка. Занятия необходимы для решения конкретной проблемы воздуха во влагалище, и для повышения качества сексуальной жизни, повышения либидо.

При сухости слизистой интимного лона высока вероятность положительного эффекта от приема фитопрепаратов, содержащих гормон эстроген. Хорошо выполняют функцию увлажнения слизистой внутривлагалищные аппликации с эстрогеном, или же свечи.

Обратите внимание! Медикаментозные средства назначаются после полного медицинского обследования, сбор анамнеза осуществляется специалистом.

Упражнение Кегеля

Акушер-гинеколог Арнольд Кегель разработал специальное упражнение, призванное укрепить тонус мускулатуры тазового дна. Заняться им можно где угодно, не привлекая внимания окружающих. Техника выполнения упражнения Кегеля:

1. Сжать мышцы влагалища и как бы подтянуть их наверх на 10 секунд.
2. Медленно расслабить мышцы в течение 10 секунд.
3. Повторить цикл 5-6 раз 3 раза в день.

Вумбилдинг (интимная гимнастика)

Вумбилдинг включает в себя обширный перечень упражнений, главная цель которых научиться чувствовать каждую мышцу по-отдельности, управлять изолировано, оставляя другие в расслабленном состоянии. Занятия доступны к исполнению и в домашних условиях (техника выполнения):

1. Лечь на спину, ноги согнуты, ступни на ширине плеч, руки лежат вдоль туловища. Сжать мышцы влагалища на несколько секунд, оставляя живот расслабленным. Продолжать упражнение 5-6 минут, постепенно усиливая темп. Добавить выталкивающие сокращения.
2. В том же исходном положении чередовать втягивание и выталкивание мышц ануса, оставляя расслабленными пресс и ягодицы.
3. Постараться чередовать напряжение мышц вагины и ануса, стараясь четко чувствовать границу органов, не забывая следить, чтобы живот был расслаблен.

Простой способ научиться ощущать мышечное волокно, резко прерывать мочеиспускание с широко расставленными ногами.

Интимная пластика

Вагинопластика, или кольпорафия, это хирургическое вмешательство с целью уменьшения размеров вагины. Если при нарушении мышечных структур интимная гимнастика и тренажеры не дали положительных результатов, необходимость интимной пластики вполне оправдана. Цель операции состоит в восстановлении мускулатуры тазового дна. Сужение входа во влагалище повысит качество интимной жизни и вернет женщине веру в свое обаяние.

Почему так происходит?

Хотя звуки из влагалища очень похоже на те, что издает анальное отверстие при испускании газов, физиологический механизм этих явлений различный. Газы, выходящие «с тыла», образуются внутри организма – в кишечнике в результате химических процессов переваривания пищи и разложения непереваренных остатков, поэтому они имеют такой неприятный запах.

Во влагалище попадает воздух только из внешней среды, поэтому накопившись внутри полой матки и выходя наружу, он никак не пахнет, издаются только вагинальные звуки.

Как же происходит заброс воздуха в женский половой орган?

Существует три основных пути:

• в процессе интимных отношений;
• во время простой физической активности;
• при некоторых заболеваниях и после вагинальных родов.

Воздух во влагалище во время секса мужским половым членом нагнетается примерно так же, как в полый цилиндр с помощью поршня. Когда внутренний объем переполняется, газы из матки выходят наружу, производя своеобразный влагалищный пук.

Некоторые сексуальные позы особенно способствуют поступлению воздуха во влагалище — те, в которых поршень, т.е. мужской половой член полностью входит и выходит из влагалища. При сильном несоответствии размеров половых органов партнеров (влагалище значительно шире полового члена), приток воздуха внутрь вагины во время секса еще больше увеличивается.

С возрастом, а также после родов воздух из влагалища начинает выходить чаще, что связано с ослаблением интимных мышц (естественно, речь идет о вагинальных родах, когда мышцы этой группы работают особенно интенсивно). Это обычный физиологический процесс, характерный для мышечных тканей.

У женщин постарше не только при сексуальных контактах, но даже при обычной деятельности с небольшой нагрузкой (например, при ходьбе) набирается, накапливается, а потом и выходит воздух из влагалища, сопровождая это характерным «пукающим» звуком, но без какого-либо запаха. При всём желании женщина удержать его не сможет, потому что по анатомическому строению сфинктера, в отличие от ануса, у влагалища нет.

Помимо психологического дискомфорта, «пукающее» влагалище может служить предвестником серьезных проблем с маткой (даже ее выпадения) вследствие нарастающей атрофии мышц тазовых органов, которую, однако, можно попытаться успешно предотвратить.

Как воздух попадает внутрь

Как не пукать влагалищем

Если женщина испытывает психологический дискомфорт от влагалищного метеоризма, или ее мужчина чувствует себя неловко в таких ситуациях, необходимо подкачать интимные мышцы. Есть несколько очень действенных упражнений для придания им должного тонуса:

• При обычном мочеиспускании можно попытаться два-три раза перестать писать, удерживая поток мочи влагалищными мышцами. Проделывать этот трюк следует регулярно, желательно при каждом походе в туалет.
• Между бедрами зажать что-нибудь тяжелое и походить так 5-10 минут. При выполнении этого нехитрого упражнения несколько раз в день мышцы тазовых органов заметно подтянутся, что затруднит попадание воздуха во влагалище и последующие конфузные «пуки» из него.

Можно решить вопрос, почему из влагалища выходит воздух, организационными методами. Для исключения звуков из матки во время сексуальных игр нужно подобрать удобную позу и угол вхождения члена во влагалище, чтобы воздух из вагины выходил без шума. Например, не рекомендуются позиции, где женщина лежит вверх ногами или нагибается (в том числе, многими любимые стили «по-собачьи» и «перевернутая тачка»), предпочтение желательно отдавать старой доброй миссионерской позе, «наезднице» или «ложечкам», поскольку в таком положении воздух во влагалище практически не попадает.

Опытная партнерша, не желающая смущать мужчину «пуками» из своего интимного места, перед актом любви ляжет на спину, разведя ноги в стороны, и хорошенько помнет живот, чтобы выпустить скопившийся воздух.

Не стоит сбрасывать со счетов и знаменитое упражнение Кегеля – периодическое напряжение мышц интимной зоны. Однако необходимо следить за тем, чтобы напрягались именно мышцы влагалища, а не на животе или бедрах, иначе вместо приятного тонуса получим усталость и ноющие мышцы.

Способы коррекции

Укрепить мышечный аппарат промежности и влагалища можно без применения медикаментозного лечения. Главное — соблюдать назначения врача и регулярно уделять время специальным упражнениям. Практика показывает, что подавляющее большинство пациенток решает проблему отторжения газов из матки самостоятельно.

Общие советы подходят всем женщинам и не вызывают затруднений. К примеру, необходимо воспользоваться специальными смазками во время интимной близости, если воздух начинает выходить из матки по причине сухости стенок влагалища. И также важно вести здоровый образ жизни, избегая резкого набора веса и чрезмерного похудения.

Физические нагрузки должны быть адекватными и не наносить ущерб женскому организму, для укрепления мышц промежности и влагалища рекомендуются лёгкие упражнения, такие как приседания и плавание.

Упражнения

Если воздух продолжает выходить из матки, следует воспользоваться элементарными упражнениями для ликвидации проблемы. Сначала разогреть тело посредством приседаний, делать это следует медленно и стараться на несколько секунд оставаться в таком положении. Для восстановления мышц тазового дна рекомендована гимнастика Кегеля, основанная на тренировке мышечного аппарата промежности.

Делать упражнения лучше всего несколько раз в день, выбрав удобное место и положение. Следует сжимать, удерживать мышцы в напряжённом положении и затем расслаблять их, простые тренировки вкупе с физическими упражнениями помогут преодолеть проблему.

Хирургические методы

Очень редко у пациенток выявляют патологические состояния, при которых начинает выходить воздух из матки. Так, при выпадении влагалища и вагинальном свище, связанным с прямой кишкой, показана операция, в результате которой хирург фиксирует органы и удаляет их сообщение.

В период реабилитации оптимальным методом восстановления остаётся профилактическая гимнастика, а также физиотерапия. Практика показывает, что своевременное вмешательство в патологический процесс позволяет избежать отрицательных последствий.

Матка – основной орган женской репродуктивной системы – соединяется с внешней средой через влагалище, и по нему в него поступает воздух. Энергичные телодвижения увеличивают объем воздушной массы, приникающий в эту интимную зону, и в определенный момент происходит обратный процесс – полость опустошается.

Выходит воздух не неизменно беззвучно, что принуждает женщин комплексовать. Исключительно досадно, если это происходит во время интимной близости. Неужто никак невозможно остановить выход воздуха из матки и сделать процесс управляемым?

Комментарий сексолога на женском форуме

Спешу успокоить тех страдалиц, которые жалуются на звуки из влагалища во время секса. Это нормальное явление, для гармоничной пары – вообще пустяковая ситуация. Партнер смущается или того хуже — смеется? Это говорит лишь о его неопытности как мужчины, ибо он не понимает, что это всего лишь воздух, который он сам и загнал во влагалище. Однако, если он вам дорог и такой, займитесь интимной физкультурой: увеличив тонус мышц влагалища, получите еще и бонус в виде новых сексуальных ощущений для себя и для него.

Обычно когда мы говорим о газах во влагалище, то подразумеваем те моменты, когда туда попадает, а затем выходит воздух. Это достаточно распространённое явление и, как правило, оно не ассоциируются с какими-либо серьёзными рисками для здоровья.

Однако в редких случаях газы во влагалище сигнализируют о серьёзных заболеваниях, требующих медицинского лечения. В частности, газы могут быть вызваны наличием влагалищных фистул или свищей, которые появляются из-за аномальных связей между двумя органами, одним из которых является само влагалище.

1. Что такое воздух или газ во влагалище? 2. Естественные причины газов во влагалище 3. Профилактика попадания воздуха во влагалище 4. Влагалищные фистулы (свищи) и газы 5. Когда нужно обратиться к врачу?

Вагинальный метеоризм после менопаузы

Период менопаузы наступает у женщин около пятидесяти лет. Это естественный процесс, означающий спад репродуктивной функции. Яичники работают со сбоями, снижается синтез эстрогена. Недостаток гормона вызывает тонус мышц влагалища, постепенно снижается эластичность стенок, возникает сухость слизистой вагины. Именно сухость во влагалище основная причина вагинального метеоризма у женщин старшего поколения.

Период менопаузы обусловлен признаками:

• повышение температуры тела;
• депрессия;
• увядание кожного покрова;
• учащенное мочеиспускание;
• повышение артериального давления;
• раздражительность;
• снижение либидо.

Крем-гель для влагалища «Нарон» – верни ощущениям остроту

Менопауза — неизбежность каждой женщины. Низкий уровень эстрогенов в период менопаузы и пост менопаузы естественный физиологический процесс.

Естественные причины газов во влагалище

Каждый раз когда женщина что-то вводит в своё влагалище, воздух может также заходить туда, а затем задерживаться внутри.

В большинстве случаев газ во влагалище не считается угрозой для здоровья. Некоторые распространённые причины данного симптома включают следующее.

Дисфункции тазового дна

О влагалищных газах говорят тогда, когда значительные объёмы воздуха становятся заблокированными в полости влагалища, а затем выходят или постепенно, или резко. Процесс высвобождения воздуха сопровождается характерным звуком, который вводит женщин в смущение.

Мировая наука провела лишь небольшое количество исследований, в ходе которых изучался влагалищный газ. Чрезвычайного интереса в данном отношении учёные не испытывают, поскольку задержка воздуха в интимном месте женщины обычно не говорит о каких-то серьёзных проблемах со здоровьем. Кроме того, из-за чувства смущения большинство женщин не стремятся обращаться за помощью к врачам при газах во влагалище.

Тем не менее отдельные состояния тазового дна могут быть связаны с повышенным риском содержания воздуха во влагалище.

Распространенные состояния, связанные с влагалищным газом, включают:

• недержание мочи;
• пролапс (опущение или выпадение) тазовых органов;
• недержание кала;
• слабость мышц тазового дна, связанная с беременностью, лишним весом, возрастом или чрезмерным напряжением кишечника.

Сексуальная активность

Во время полового акта воздух легко может «закачиваться» во влагалище и блокироваться там. При возбуждении влагалище расширяется и сжимается, позволяя войти в себя большему объёму воздуха.

Каждый раз когда во влагалище вводится половой член или другой предмет, имеется риск того, что воздух задержится внутри органа. Когда позже воздух выходит наружу, этот процесс сопровождается специфическим ощущением у женщины и характерным звуком.

В редких случаях воздух попадает под диафрагму, что приводит к боли в верхней части живота и в грудной клетке.

Женская гигиеническая продукция

Продукция, которая вводится во влагалище, например, тампоны или менструальные чашечки, может также становиться причиной скопления воздуха во влагалищном канале.

Когда эта продукция удаляется, обычно выходит и воздух. Иногда за выходом воздуха из влагалища женщина наблюдает при совершении упражнений или во время других видов физической активности.

Мышечное напряжение

Определённые виды активности, такие как секс или гинекологический осмотр, могут вызывать напряжение мышц таза, что в свою очередь способствует задержке воздуха в полости влагалища.

Кашель и физические упражнения также могут напрягать мышцы таза, проталкивать воздух во влагалище и выталкивать из него.

Растяжки

Определённые виды упражнений, предполагающие растягивание области таза (например, йога), часто обуславливают открытие и расслабление влагалища, что позволяет заходить туда значительным объёмам воздуха.

При изменении позы или положения тела задержанный воздух может внезапно высвобождаться.

Гинекологический осмотр и другие медицинские процедуры

Гинекологический осмотр, в частности, введение во влагалище спекулума, а также другие медицинские процедуры могут создавать условия для попадания во влагалище воздуха.

Этот воздух может выходить, когда врач вынимает спекулум и завершает проверку.

Профилактика попадания воздуха во влагалище

Приседания, в частности, во время мочеиспускания, помогают выпустить воздух, который попал во влагалище

Во многих случаях нет эффективных методов для предотвращения образования влагалищных газов, но нужно признать, что в этом у женщин обычно нет и нужды. Как правило, симптомами данного состояния являются только звук и ощущение того, как задержанный воздух покидает влагалище. Обычно это не связано ни с болью, ни с дискомфортом, а разве что с чувством смущения.

Если влагалищный газ не покидает организм естественным образом, то выпустить его можно, посидев на корточках, особенно во время мочеиспускания. Когда газ стал причиной мышечного напряжения, женщине поможет расслабление и глубокое дыхание.

Если газ во влагалище становится серьёзной проблемой, женщина может отказаться от сексуальной активности и упражнений, которые эту проблему вызывают. Риск попадания воздуха во влагалище также можно снизить отказом от использования тампонов.

Несмотря на то, что кесарево сечение и операции на органах таза связаны с повышенным риском образования газов во влагалище, исследование, результаты которого в 2012 году опубликовал Национальный центр биотехнологической информации (НЦБИ) США, показало, что в большинстве случаев влагалищный газ начинает беспокоить женщин после естественных родов.

Небольшое исследование, которое пока не подкреплено прямыми доказательствами (результаты были опубликованы НЦБИ США в 2003 году), предположило, что применение пессария помогает снизить вероятность образования воздуха во влагалище. Пессарий — круглое устройство, которое размещается внутри влагалища для поддержки тканей, затронутых пролапсом органов малого таза.

Упражнения Кегеля, которые выполняются с целью укрепления мышц тазового дна, также могут снизить вероятность попадания во влагалище воздуха.

Во-первых, это, конечно же, никакой не пук!

Несмотря на то, что научный термин по латыни звучит как

“flatus vaginalis”, то есть буквально “вагинальный метеоризм”, давайте перестанем называть это дурацким пуканьем, потому что это некорректно. Просто потому что это не имеет никакого отношения к пищеварению и газам. Это просто воздух, который попадает внутрь и выходит наружу. Вы спросите, тогда почему такой ужасный звук производит влагалище. Здесь тот же принцип, что и у духовых музыкальных инструментов. Внутрь воздух заходит легко, а обратно выходит при некотором сужении отверстия и мышечном сопротивлении. На выходе мы имеем что имеем.

Влагалищные фистулы (свищи) и газы

Фистулы или свищи появляются, когда между двумя органами, которые анатомически не должны быть связаны друг с другом, развиваются аномальные отверстия. В частности, они могут возникать в те моменты, когда формируются или исчезают рубцовые ткани. Влагалищные фистулы могут становиться причиной влагалищных газов.

Свищи могут развиваться между влагалищем и другими органами малого таза. Симптомы, ассоциируемые с фистулами, зависят от их размера, места расположения, а также от затронутых органов.

Возможные типы влагалищных или вагинальных фистул включают следующее.

Везиковагинальная фистула

Везиковагинальная фистула (пузырно-влагалищный свищ) характеризуется развитием сообщения между влагалищем и мочевым пузырём.

Как минимум три миллиона женщин в развивающихся государствах имеют не устранённые везиковагинальные фистулы. Данное состояние обычно ассоциируется с осложнёнными родами и травмами, полученными в ходе гинекологических операций.

В развитых странах везиковагинальные фистулы менее распространены, хотя всё же возникают в 3-5% случаев заболеваний раком влагалища, шейки матки и матки (эндометрия).

Наиболее распространённые симптомы везиковагинальных фистул — аномальные водянистые выделения и регулярные подтекания мочи. Большие фистулы могут становиться причиной боли и дискомфорта.

Уретеровагинальная фистула

Уретеровагинальная фистула (мочеточно-влагалищный свищ) появляется, когда развивается связь между влагалищем и мочеточником — трубчатой структурой, которая обычно располагается по обеим сторонам тела и соединяет обе почки с мочевым пузырём для дальнейшего вывода из организма мочи.

Большинство уретеровагинальных фистул появляются в результате травм, полученных при гинекологических операциях, таких как гистерэктомия.

Наиболее распространённые симптомы уретеровагинальных фистул — подтекания мочи из влагалища и дискомфорт в брюшной полости.

Уретровагинальная фистула

Уретровагинальная фистула (уретро-влагалищный свищ) становится результатом развития отверстия между влагалищем и мочеиспускательным каналом (уретрой) — трубчатой структурой, которая соединяет мочевой пузырь с внешней стороной тела.

Наиболее распространённый симптом уретровагинальной фистулы — регулярные подтекания мочи из влагалища, которые усиливаются при надавливании на брюшную полость.

Энтеровагинальная фистула

Энтеровагинальная фистула (коловагинальный или тонкокишечно-влагалищный свищ) развивается, когда формируется аномальное сообщение между влагалищем и тонкой кишкой.

Данное состояние может стать результатом абдоминальной и тазовой хирургии или воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), такого как болезнь Крона.

Симптомы энтеровагинальных фистул включают боль в животе и проход газов через влагалище.

Ректовагинальная фистула

Ректовагинальная фистула (прямокишечно-влагалищный свищ) образуется, когда развивается аномальная связь меду влагалищем и прямой кишкой.

У данного состояния может быть несколько причин, в число которых входят:

• воспалительные заболевания кишечника, например, болезнь Крона или язвенный колит;
• затянувшиеся или тяжёлые роды;
• травмы во время хирургических процедур или послеоперационные осложнения, например, инфекции;
• радиационная (лучевая) терапия органов таза;
• раковые опухоли.

Наиболее распространённые симптомы ректовагинальной фистулы — воспаление, прохождение газа или фекалий через влагалище и неприятный запах.

Коловагинальная фистула

Коловагинальная фистула (толстокишечно-влагалищный свищ) характеризуется развитием отверстия между влагалищем и толстой кишкой.

Это состояние наблюдается редко и обычно становится результатом осложнений, возникающих после операций на органах таза, включая гистерэктомию. Коловагинальная фистула также может появиться из-за гастроэнтерологических заболеваний, например, дивертикулита, болезни Крона или язвенного колита.

Наиболее распространенные симптомы коловагинальной фистулы включают:

• проход или вытекание газа или фекалий через влагалище;
• зловонные влагалищные выделения, которые могут не иметь цвета;
• многочисленные рецидивирующие инфекции влагалища и мочевыводящих путей;
• боль и воспаление области между влагалищем, толстой кишкой и наружными тканями влагалища во время сексуальной активности.

Что еще можно сделает, если “пукает” влагалище?

Предупредить выход воздуха из влагалища во время сексуального контакта можно следующими способами:

1. Если спровоцировать проблему могла чрезмерная сухость влагалища, то решить ее достаточно просто, для этого рекомендуется воспользоваться специальными лубрикантами, в составе которых есть эстроген. Водить их следует непосредственно во влагалище за несколько часов до полового акта, чтобы организм успел подготовиться.
2. В настоящее время в аптеках можно приобрести специальные вагинальные аппликации, направленные на устранение влагалищного метеоризма.
3. Оперативное вмешательство — крайняя мера, производится только по показаниям, например, в случае опущения влагалища или наличия в нем свища. При этом хирург фиксирует репродуктивные органы в правильном положении или устраняет проход между влагалищем и кишечником, что позволяет справиться с проблемой метеоризма.

Когда нужно обратиться к врачу?

С врачом необходимо увидеться в том случае, если газ образовывается во влагалище без очевидных на то причин и сопровождается другими симптомами, такими как воспаления или кровотечения

В редких случаях газ во влагалище может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, которые требуют внимания врача. Свищ между влагалищем и любым другим органом тазовой или брюшной полостей — состояние, которое требует к себе внимания медицинских профессионалов.

Женщине необходимо поговорить с врачом, если газ во влагалище начал появляться сразу после:

• рождения ребёнка, особенно если роды были продолжительными и/или тяжёлыми;
• лучевой (радиационной) терапии органов таза;
• гинекологической операции, а также тазовой и абдоминальной хирургии.

В больницу необходимо отправиться и тогда, когда наряду с газами, женщина наблюдает во влагалище следующее:

• боль или дискомфорт;
• подтекания мочи или увеличение объёмов влагалищных выделений;
• фекалии или другие отходы;
• неприятный запах;
• кровь;
• воспаление или отёки влагалищных тканей.

Кроме того, за медицинской помощью следует обратиться в том случае, если в течение дня интенсивность выделения газа из влагалища увеличивается, причём этот процесс не связан с активностью, которая может вызвать данное состояние, например, с сексом или растяжениями.

После родов

Попадание воздуха в вагину после родов происходит из-за слабой и растянутой мускулатуры тазового дна, расположенного между костями таза, в виде связочных и мышечных структур. В процессе родов ребенок продвигается по родовым путям, отверстия под давлением плода расширяются, а затем возвращаются в прежнее положение.

Если ребенок слишком быстро движется к выходу, а организм женщины не успел подготовить связки, или плод крупный, то возможен травматичный исход в виде повреждения мускулатуры тазового дна. Возникают разрывы, или акушер, помогая роженице, принимает решение о необходимости перинеотомии или ипизиотомии, простыми словами — делает надрезы. Нередко после такой операции сшивается только кожа промежности, а мышцы остаются в неизменном виде.