Запор — распространенная проблема, ухудшающая качество жизни. Очистительная клизма может эффективно облегчить состояние. В статье мы расскажем, как правильно ставить клизму в домашних условиях для взрослых и детей, а также какие растворы использовать для наилучшего результата. Знание техники и состава растворов поможет безопасно и эффективно справиться с запором.
Кратко что такое запор
Запор – это состояние, при котором наблюдается затруднение и задержка в процессе дефекации. Обычно это сопровождается образованием небольшого количества сухого и твердых каловых масс, а также необходимостью прикладывать усилия во время акта. После посещения туалета может не возникать ощущения полного опорожнения.
Некоторые люди могут опорожнять кишечник от одного до трех раз в день, в то время как другим достаточно делать это один раз в два-три дня.
Оба варианта считаются нормальными.
Запор определяется не столько снижением частоты стула, сколько появлением выраженного дискомфорта и твердой консистенцией каловых масс.
Наиболее распространенные причины запоров включают:
- гастрит, язвы и другие хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- отравление ядовитыми веществами или некачественными продуктами;
- последствия серьезных травм;
- нарушения в работе надпочечников и щитовидной железы;
- наличие гипотиреоза, диабета, атеросклероза или болезни Крона;
- недостаток физической активности;
- несбалансированное питание.
При запоре кал обычно имеет комковатую структуру или выглядит как маленькие сухие шарики.
Если не предпринять меры для устранения запора, проблема может усугубиться и привести к каловой непроходимости (длительному копростазу), внутреннему кровотечению или воспалению в толстой кишке.
Игнорирование запора часто становится основной причиной развития геморроя.
В этой статье вы узнаете, как восстановить нормальную работу кишечника при запорах.
Врачи отмечают, что очистительная клизма может быть эффективным методом при запоре, особенно в случаях, когда другие способы не приносят результата. Основные растворы, используемые для клизм, включают физиологический раствор, раствор на основе масла и солевые растворы. Каждый из них имеет свои особенности: физиологический раствор помогает увлажнить кишечник, масляные растворы смягчают стул, а солевые растворы способствуют осмотическому эффекту, вытягивая воду в кишечник.
Важно помнить, что перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Специалисты рекомендуют соблюдать осторожность и не злоупотреблять клизмами, так как частое использование может привести к нарушению естественной функции кишечника. Правильная техника выполнения клизмы, включая использование стерильных инструментов и соблюдение гигиенических норм, также играет ключевую роль в успешности процедуры.
https://youtube.com/watch?v=xX8REgfDm_U
Что такое клизмы, разновидности клизм
Слабительные клизмы, применяемые при запорах, отличаются по своему объему. Микроклизмы, объем которых составляет от 75 до 100 мл, предназначены для небольших процедур. Средние клизмы могут содержать до 500 мл жидкости, в то время как большие клизмы способны вмещать до двух литров раствора. Какой раствор использовать для клизмы при запоре? Существует несколько типов, которые можно применять как в домашних условиях, так и в стационаре поликлиники.
| Раствор для клизмы | Состав | Инструкция по применению |
|---|---|---|
| Вода | Чистая кипяченая вода комнатной температуры (37-38°C) | 1. Подготовьте 1-2 литра воды. 2. Наполните кружку Эсмарха или клизму. 3. Примите удобное положение (на боку с подтянутыми к животу коленями). 4. Смажьте наконечник вазелином или детским кремом. 5. Осторожно введите наконечник в прямую кишку на 5-7 см. 6. Откройте кран и медленно введите воду. 7. Постарайтесь удерживать воду в течение 5-15 минут. 8. Опорожните кишечник. |
| Солевой раствор | 1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр кипяченой воды | 1. Приготовьте раствор. 2. Следуйте инструкции для водной клизмы. Солевой раствор помогает притянуть воду в кишечник, усиливая перистальтику. |
| Ромашковый отвар | 2 столовые ложки сухих цветков ромашки на 1 литр кипяченой воды, настоять 30 минут, процедить | 1. Приготовьте отвар и остудите до комфортной температуры. 2. Следуйте инструкции для водной клизмы. Ромашка обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами. |
| Масляный раствор | 2-3 столовые ложки растительного масла (подсолнечное, оливковое, вазелиновое) на 100-200 мл теплой воды | 1. Смешайте масло с водой. 2. Используйте небольшую грушу-клизму. 3. Введите раствор и постарайтесь удерживать его 30-60 минут или дольше (можно оставить на ночь). Масло размягчает каловые массы и облегчает их выведение. |
| Глицериновый раствор | 1-2 столовые ложки глицерина на 100-200 мл теплой воды | 1. Смешайте глицерин с водой. 2. Используйте небольшую грушу-клизму. 3. Введите раствор. Глицерин раздражает стенки кишечника, стимулируя дефекацию. |
С масляным раствором
Клизма с маслом при запоре является разновидностью микроклизм, так как объем масляного раствора обычно составляет не более 70-100 мл.
Для ее приготовления используется специальная смесь на основе подсолнечного или другого растительного масла. На 50 мл очищенной воды добавляют 1,5-2,5 столовых ложки масла, после чего полученную смесь помещают в резиновую грушу и вводят в прямую кишку.
Чтобы достичь расслабляющего эффекта на мускулатуру и стенки кишечника, масло следует подогреть до температуры не выше 39-40 градусов.
Масляная клизма при запоре обладает спазмолитическим действием и значительно облегчает процесс опорожнения кишечника.
Важно! Не стоит ожидать мгновенного результата от масляной клизмы, так как эффект проявляется через 7-10 часов после завершения процедуры. Поэтому рекомендуется проводить такую клизму перед сном.
Очистительная клизма при запоре — это распространенный метод, который многие используют для быстрого облегчения состояния. Люди отмечают, что такой способ может быть эффективным, особенно в случаях, когда другие методы не помогают. В качестве растворов чаще всего применяются физиологический раствор, вода с добавлением соли или специальные аптечные смеси. Инструкция по проведению процедуры обычно включает в себя подготовку, выбор подходящего раствора и соблюдение гигиенических норм. Однако важно помнить, что частое использование клизм может привести к зависимости и нарушению естественной функции кишечника. Поэтому многие специалисты рекомендуют использовать этот метод только в крайних случаях и проконсультироваться с врачом перед его применением.
https://youtube.com/watch?v=Ma9HFR2dMvg
С солью
Клизма с солью при запоре относится к гипертоническим методам. Ее основная цель заключается в активации рецепторов кишечника, которые отвечают за его регулярное очищение. Для приготовления раствора можно использовать как обычную поваренную соль, так и специальные препараты, такие как магнезия, горькая соль или сульфат магния, которые легко доступны в аптеке.
Солевой раствор оказывает следующее воздействие:
- Увеличивает осмотическое давление, извлекая излишки жидкости из тканей кишечника.
- Способствует размягчению стула и активирует процессы перистальтики.
- Опорожнение кишечника происходит примерно через 25 минут после завершения процедуры.
Приготовление солевой клизмы при запоре осуществляется следующим образом: на 150 мл воды добавляют 2-2,5 чайные ложки соли.
Если используется магнезия, то в том же объеме воды необходимо растворить не менее 35-45 граммов.
Процедура выполняется с помощью микроклизмы, в которую за один раз заливается 50-60 мл раствора.
Гипертонические клизмы для детей при запоре в домашних условиях не рекомендуются, так как солевой раствор может вызывать сильное раздражение.
Какие заболевания лечит врач-проктолог?
Очистительная
Очистительная клизма при запоре способствует удалению большинства затвердевших каловых масс, которые накапливаются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Прежде чем начинать эту процедуру, пациенту следует лечь на левый бок и подтянуть ноги к животу.
Для выполнения клизмы с очищающим эффектом необходимо использовать специальную резиновую грелку (кружку Эсмарха), которая состоит из крана, зажима, пластикового наконечника и тонкого шланга.
В грелку заливается значительное количество воды (от 1,5 до 2 литров), после чего ее подвешивают на высоту примерно одного метра над уровнем кровати. Регулировать поток жидкости можно, изменяя положение грелки.
Читайте также:
Рекомендуется, чтобы рядом был помощник, который сможет контролировать скорость потока. После завершения промывания пациенту советуют не вставать с кровати в течение 11-17 минут. Это позволит воде проникнуть в глубокие участки кишечника, равномерно распределиться и смягчить каловые отложения.
Какие продукты могут вызвать запор? Узнайте по ссылке.
Растворы при запорах
Для приготовления раствора для клизмы в домашних условиях при запоре у взрослых можно использовать не только воду, но и солевые и масляные смеси, а также различные настои и отвары лечебных трав и растений.
Детское мыло, растворенное в воде до образования пены, обладает выраженным слабительным эффектом и быстро действует.
Клизма с глицерином при запоре готовится путем добавления 1 чайной ложки глицерина в 100 мл очищенной воды.
Глицерин часто комбинируется с мылом для повышения эффективности и ускорения действия.
Полезная информация! Температура раствора зависит от цели клизмы. Выделяют холодное спринцевание (температура воды от 16 до 24 градусов), изотермическое (раствор не выше 38 градусов) и горячие (до 41,5 градуса). Для грудных детей рекомендуется использовать раствор с температурой от 26 до 29 градусов. Для детей постарше оптимально вводить раствор с температурой 23-24 градуса.
Как поставить клизму правильно
Перед проведением процедуры рекомендуется заранее застелить место полиэтиленовой пленкой. Прежде чем использовать клизму, необходимо удалить остатки воздуха из шланга, а затем закрыть доступ раствора с помощью краника. Для смазки наконечника кружки Эсмарха или спринцовки перед введением в прямую кишку подойдет любое растительное масло.
Если возникнет боль, следует закрыть шланг зажимом и возобновить подачу раствора через несколько минут, когда жидкость сможет проникнуть в более глубокие участки кишечника.
Клизма от запоров в домашних условиях ставится с учетом следующего важного правила: сначала вводится 0,5 литра раствора, а затем, когда выйдут пробки, блокировавшие кишечник, можно продолжать вводить оставшееся количество (от одного до двух литров). Естественно, такие объемы допустимы только для очистительных клизм.
Как часто взрослому можно делать клизму при запоре? Даже для здорового человека этот метод не рекомендуется, детям чаще назначают суппозитории или другие способы решения проблем с дефекацией.
Прибегать к этому варианту следует только в крайних случаях, если другие методы не дают нужного результата.
Если процедура предназначена для ребенка, важно учитывать, что объем раствора зависит от его возраста. Так, детям младше двух месяцев не рекомендуется делать очистительную клизму объемом более 29-32 мл.
Для детей немного старше, но не достигших четырехмесячного возраста, объем раствора составляет от 45 до 62 мл, а для детей от шести месяцев до года можно использовать от 80 до 160 мл жидкости для очистительных процедур.
Для детей старше 12 месяцев объем раствора рассчитывается в следующих пределах:
- 1-2 года – от 190 до 260 мл;
- 2,5-5 лет – 260-310 мл;
- 5,5-9 лет – 350-450 мл.
Ребенку от 10 лет и старше можно ставить очистительную клизму с объемом жидкости до половины литра.
Противопоказания
Использование клизм для устранения запоров не рекомендуется или может быть противопоказано в следующих ситуациях:
- наличие кровотечений, вызванных геморроем;
- наличие острых кишечных инфекций и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- наличие опухолей в области прямой кишки;
- проктит, колит, перитонит;
- язвенные поражения.
Также не стоит прибегать к клизмам людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и женщинам в послеродовом периоде.
Перед проведением данной процедуры обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом.
Заключение
Клизма, применяемая в домашних условиях для борьбы с запором, должна использоваться лишь в редких случаях, так как частое ее использование может нарушить естественные процессы перистальтики кишечника и негативно повлиять на состояние микрофлоры. Наиболее мягким воздействием обладают масляные клизмы. Очистительное спринцевание помогает не только избавиться от запора, но и оказывает значительную помощь организму при интоксикации или пищевых отравлениях.
Что делать, если клизма при запоре не дает результата? Чтобы процедура была эффективной, важно строго придерживаться температурного режима и избегать излишнего давления и объема, чтобы не перегружать кишечник. Также не стоит забывать о правилах гигиены: наконечник спринцовки необходимо обрабатывать антисептическими и асептическими средствами.
https://youtube.com/watch?v=lRoBZq_-iRk
Советы по профилактике запоров
Профилактика запоров является важным аспектом поддержания здоровья и общего самочувствия. Существует множество методов, которые могут помочь избежать этой неприятной проблемы. Вот несколько рекомендаций, которые стоит учитывать:
- Правильное питание: Включение в рацион большого количества клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах, злаках и бобовых, способствует нормализации работы кишечника. Рекомендуется употреблять не менее 25-30 граммов клетчатки в день.
- Достаточное количество жидкости: Вода играет ключевую роль в поддержании нормальной функции кишечника. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день. Это поможет размягчить стул и облегчить его выведение.
- Регулярная физическая активность: Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, способствуют улучшению перистальтики кишечника. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 30 минут в день.
- Соблюдение режима: Регулярное время для приема пищи и туалета помогает организму выработать привычку, что может способствовать регулярному опорожнению кишечника. Постарайтесь не игнорировать позывы к дефекации.
- Избегание стресса: Стресс и эмоциональное напряжение могут негативно влиять на работу кишечника. Практики релаксации, такие как медитация и дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса.
- Ограничение употребления вредных продуктов: Избегайте избыточного потребления жирной, жареной и обработанной пищи, а также продуктов, содержащих много сахара. Эти продукты могут способствовать запорам.
- Консультация с врачом: Если запоры становятся регулярной проблемой, важно обратиться к врачу для выявления возможных причин и назначения соответствующего лечения. Самолечение может привести к ухудшению состояния.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск возникновения запоров и поддерживать здоровье кишечника на должном уровне.
Вопрос-ответ
Какой раствор для клизмы при запоре?
При упорных запорах, особенно спастического происхождения, применяют масляные клизмы. Для этого используют 100-200 г подогретого до температуры 37-38 °С любого растительного масла, которое вводят в прямую кишку с помощью резинового грушевидного баллончика или шприца Жане.
Какой раствор будет правильным для очистительной клизмы?
Гипертоническая клизма. Рабочей жидкостью для таких клизм служит 10% раствор поваренной соли (либо 10% раствор сульфата магния). Для этого в 100 мл воды следует растворить 1 чайную ложку поваренной соли. Полученный раствор необходимо набрать в резиновый баллончик и осторожно ввести в прямую кишку.
Что добавить в воду для очистительной клизмы?
Клизма из простой воды не всегда приводит к опорожнению кишечника. Для усиления ее действия к воде можно добавить 1/2 стакана растительного масла. При постановке очистительной клизмы нужно следить, чтобы за один раз вводилось не более 1,5-2 л жидкости.
Советы
СОВЕТ №1
Перед проведением очистительной клизмы обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства. Это поможет избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.
СОВЕТ №2
Используйте только стерильные инструменты и растворы для клизмы. Это снизит риск инфекции и обеспечит более безопасное проведение процедуры. Также убедитесь, что температура раствора комфортная для тела — слишком горячий или холодный раствор может вызвать дискомфорт.
СОВЕТ №3
Начинайте с небольшого объема раствора, особенно если вы впервые делаете клизму. Это поможет вашему организму адаптироваться к процедуре и снизит риск неприятных ощущений. Постепенно можно увеличивать объем, если это необходимо и переносимо.
СОВЕТ №4
После проведения клизмы обязательно следите за своим состоянием. Если вы заметили сильные боли, кровотечения или другие необычные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства.
