Болит сердце: как оказать помощь в домашних условиях?

Из этой статьи вы узнаете: если болит сердце, что надо делать в домашних условиях? Когда необходима экстренная госпитализация, как оказать первую помощь при болях в сердце? Что можно и чего нельзя делать при болях в сердце.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 20.06.2017

Дата обновления статьи: 29.05.2019

Область, в которой появляется сердечная боль, расположена прямо за грудиной, иногда может смещаться чуть влево. Типичные сердечные боли – сжимающие, давящие или жгучие, часто нестерпимые. Характерный признак – иррадиация (болевое эхо) в левую половину тела (в руку, под лопатку, в плечо, в челюсть). Обычно возникают на фоне нервного стресса, физической нагрузки, в процессе принятия пищи и постепенно угасают в покое.

Нажмите на фото для увеличения

При возникновении острых сердечных болей необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», самостоятельно купировать приступ ни в коем случае нельзя. До приезда медиков можно оказать первую помощь, препараты, которые разрешают использовать в домашних условиях, – аспирин и нитроглицерин.

С ноющими, тянущими или колющими, но терпимыми болями, которые повторяются регулярно, нет необходимости в экстренной госпитализации. Однако обязательно нужно обратиться к врачу-кардиологу и пройти обследование, чтобы установить причину появления симптома.

Если сердце болит впервые

Порядок действий при внезапном возникновении болевых ощущений в области сердца зависит от их характера и причин.

Рассмотрим наиболее распространённые виды болей и порядок действий для их устранения:

1. Резкая:

• расслабьтесь – примите удобную позу и позаботьтесь, чтобы вам ничего не мешало;
• дышите правильно – делайте медленные, но глубокие вдохи, стараясь, чтобы дыхание не вызывало неприятных ощущений.

Боль должна пройти в течение 5-10 минут, можно принять сердечное средство или успокаивающий препарат, когда боли предшествовал стресс.

2. Ноющая. Часто такую боль сопровождает жжение в области груди:

• примите аспирин и анальгин;
• откройте окна, чтобы воздух мог свободно попадать в помещение;
• примите расслабляющую позу.

Боль постепенно должна уйти в течение 1 часа.

3. С онемением левой руки:

• измеряйте показатели: проверьте пульс и уровень давления;
• глубоко дышите, как на выдохах, так и на вдохах;
• примите нитроглицерин.

В данной ситуации лучше всего сразу вызвать врача, а уже потом предпринять все вышеописанные меры.

4. С осложнения дыхания:

• примите удобную позу, лучше всего прилечь;
• позаботьтесь о комфорте – расстегните ремень и пуговицы, одежда не должна давить;
• если в помещении жарко, включите кондиционер или откройте окна;
• успокойтесь, примите успокоительное, сердечный препарат, нитроглицерин;
• глубоко дышите.

Действие мероприятий должно ощущаться через полчаса.

5. Колющая:

• примите сердечный препарат;
• постарайтесь меньше двигаться;
• вызовите врача.

6. Давящая:

• освободитесь от одежды, которая сковывает движения;
• откройте окно;
• глубоко дышите;
• можно выпить нитроглицерин.

Состояние должно улучшиться через 15 минут.

Причины развития

Если человек не имеет никаких сердечно-сосудистых заболеваний, то аритмия может проявляться иногда и не представлять никакой опасности. Однако проконсультироваться со специалистом в любом случае нужно.

Если говорить о причинах, которые провоцируют действительно опасное состояние, то это гипертония, сердечные пороки, нарушение проводимости, ишемическая болезнь сердца и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Привести к данному состоянию могут и другие причины. Это может быть стресс, заболевания щитовидной железы, инфекции, лихорадка. Также речь может идти об определенных медикаментах, кофе, алкоголе, наркотиках. Возможна наследственная предрасположенность к аритмии.

При некоторых видах аритмии неприятные ощущения отсутствуют, а при их наличии есть смысл говорить о внесердечных патологиях. Это, например, может быть гиперфункция щитовидной железы.

Боли при заболеваниях

Если у человека уже имеется подтвержденное заболевание, то в зависимости от диагноза, существуют разные подходы к снятию болевых ощущений в сердце:

1. При стенокардии:

• откажитесь от нагрузки – в случае проявления болевых ощущений следует в срочном порядке перестать выполнять любую работу;
• проветрите помещение – откройте окна и двери;
• расслабьтесь – займите лежачее положение, снимите одежду, которая вам мешает;
• примите нитроглицерин;
• если через 5 минут не стало легче, возьмите ещё 1 таблетку.

Чтобы расширить сосуды и улучшить циркуляцию крови при стенокардии, можно приложить к груди горчичник или перцовый пластырь.

2. Гипертония. При повышенном давлении сердечные боли чаще всего проявляются при гипертоническом кризе. В таком случае:

• вызовите скорую – при гипертоническом кризе медлить нельзя;
• примите удобную позу;
• обеспечьте доступ свежего воздуха;
• примите таблетку, которая постепенно снижает давление;
• можно принять успокоительное или мочегонное средство.

3. Невроз. В этом случае боли могут возникать из-за стресса, поэтому следует:

• успокоиться, отвлечься от переживаний;
• выпить препарат с успокаивающим эффектом.

4. Депрессия. Если сердечные боли появляются на фоне угнетённого эмоционального состояния – необходим приём успокоительных препаратов.

Даже если купировать болевой синдром удалось, все равно необходимо записаться на прием к врачу для выяснения причины его возникновения. Очень часто боль в скором времени возвращается и может стать угрозой для здоровья и жизни.

При некоторых заболеваниях боль может ошибочно приниматься за сердечную:

• Заболевания лёгких. Боли могут сопровождаться кашлем, отдышкой, иногда – повышенной температурой. Следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком серьёзной патологии дыхательных путей.
• Болезни желудка. Возникает в состоянии голода или после употребления пищи. Нужно обратиться к гастроэнтерологу.
• Межрёберная невралгия. Боль возникает во время физических нагрузок или при неудобном положении тела. Нужно посоветоваться с невропатологом.
• Миозит. Заболевание мышц, при котором боли возникают при перенапряжении. Требует обращения к специалисту.

Отличить сердечную боль от ошибочной можно, если сменить позу и глубоко вдохнуть. Если боль не проходит, она связана с заболеваниями сердца, если начала утихать – причина в других органах.

Как быстро снять боль в сердце в домашних условиях. Как снять приступ резкой боли в сердце

Боль в сердце – это активный сигнал к действию, к обязательной проверке у кардиолога. В большинстве случаев она возникает в связи с поражением внутренних органов, костно-хрящевых структур грудной клетки, заболеваниями позвоночника, периферической нервной системы или психогенными заболеваниями. Во время стресса и длительных переживаний в кровь выбрасывается гормон стресса – адреналин, вызывающий сужение и спазм сосудов. Это приводит к нарушению кровообращения и проявляется учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха, дискомфортом, тяжестью за грудиной и покалывающей болью, которая может оставаться тупой или постоянной.

Инструкция

1

При возникновении резкой боли в области сердца необходимо обязательно ослабить тугую одежду, расстегнуть пуговицы, так как дыхание должно быть абсолютно свободным, и ему ничто не должно мешать. Откройте в помещении все окна и обеспечьте доступ свежего воздуха. Затем нужно успокоиться и принять наиболее удобное положение.

2

Положите под язык таблетку нитроглицерина. Она начнет действовать уже через две-три минуты, а эффект препарата будет продолжаться на протяжении тридцати минут. Не забывайте, что нитроглицерин может вызвать резкое снижение давления, поэтому после его принятия следует некоторое время полежать.

3

Также можно положить под язык таблетку валидола. Если через десять минут после ее приема боль не снизилась и не прошла , тогда необходимо принять еще одну таблетку.

4

Накапайте в небольшое количество питьевой негазированной воды пятнадцать-двадцать капель валокордина или корвалола и выпейте.

5

Поставьте горчичник или перцовый пластырь на область сердца, чтобы расширить сосуды и облегчить кровоток. Не используйте грелку, так как прогревание должно быть только поверхностным.

6

Опустить ноги в теплую воду с горчицей и подержите десять-пятнадцать минут.

7

В половине стакана теплой кипяченой воды размешайте чайную ложку питьевой соды и выпейте за один прием.

8

Капните на ладонь десять-пятнадцать капель пихтового масла и втирайте его в область сердца на протяжении пяти минут.

9

Правой рукой обхватите запястье левой руки, большим пальцем найдите пульс на левой руке и нажмите на него десять раз, дайте толчок сердцу. Затем большим и указательным пальцами потрите мизинец левой руки вверх и вниз. Через несколько минут сердечко успокоится.

10

При первой возможности обратитесь к врачу, детально опишите ему ваше состояние и ощущения во время боли в сердце . Помните, что боль в области сердца — это очень важный симптом, который может указывать на неотложное состояние, угрожающее вашему здоровью и жизни.

Когда нужно вызывать врача?

Чаще всего, срочно обратиться за помощью к специалисту необходимо, когда боль не утихает на протяжении от 20 минут до 1 часа после предпринятых попыток ее успокоить (сердечные и успокаивающие препараты не помогают).

Наиболее опасными являются такие сопутствующие симптомы:

• давящие ощущения в области груди;
• чрезмерное повышение давления;
• появление холодного липкого пота;
• озноб или лихорадка;
• тошнота и рвота;
• расстройство сознания;
• тревожность и приступы паники;
• искажение речи;
• отдышка.

При появлении сразу нескольких из вышеописанных симптомов, следует немедленно вызвать скорую помощь и оказать больному первую помощь.

Как снять давящую боль в области сердца. Лечение

Когда давит в области сердца,врачи сначала назначают медикаменты, которые снимают дискомфорт и симптомы, которые он вызывает, а уже затем приступают к лечению самой причины возникновения недуга. Изначально врач прописывает нитроглицерин, чтобы снять давящие ощущения и загрудинную боль.

Аспирин и гепарин – это медикаменты, направленные на разжижение крови, борьбу с аритмией и устранения признаков ишемии миокарда. Строфантин и Дигоксин – это препараты, которые способны устранить аритмию и сердечные боли различного происхождения.

Для укрепления сердечной мышцы врач обычно назначает калий, поливитамины и магний. В необходимом сочетании и объеме эти вещества представлены в средствах Аспаркам и Панангин. Кроме этого, больные должные вести здоровый образ жизни, гулять на свежем воздухе и избегать стрессов и фобий.

При кардионеврозе актуален Валидол, снимающий сердечные боли, вызванные стрессом и неврозом. Также врач может назначить валериану, Персен или пустырник.

Важно: если больной страдает миокардитом, ему назначается сразу комплекс лекарств, среди которых антибиотики, десенсибилизирующие и противовоспалительные аппараты.

Что делать до приезда скорой?

Сразу после того, как было принято решение о вызове «скорой» для человека, страдающего от сердечных болей, нужно оказать первую помощь.

Следует предпринять такие действия:

• Успокоить больного. Лучше воспользоваться техниками правильного дыхания или обеспечить максимально успокаивающую атмосферу. Медицинские препараты принимать только в критичных случаях.
• Принять удобную позу. Лучше всего прилечь, но не стоит создавать давление на сердце – наиболее оптимальной позой будет лечь на спину.
• Обеспечить доступ воздуха. Открыть все окна.
• Избавить от одежды, сковывающей движения и мешающей дыханию. Нужно расстегнуть пуговицы и избавиться от тесных вещей.
• Дать аспирин. Это средство помогает улучшить циркуляцию крови.
• Дать нитроглицерин. Данный препарат нужно применять только при уверенности, что боль вызвана сердечными нарушениями.

Медикаментозные средства

Перед тем, как вы приобретёте указанные препараты для вашей домашней аптечки, проконсультируйтесь с врачом об их безопасности лично для вас.

Среди лекарственных препаратов, которые можно принять в домашних условиях при появлении сердечных болей, выделяют:

• Валидол. Обладает успокаивающим эффектом. При приёме одновременно с нитроглицерином может снизить давление. Принимать следует, положив под язык и неспешно рассасывая.
• Аспирин. Помогает справиться с сердечными болями. При приёме его нужно тщательно разжевать.
• Корвалол. Тоже оказывает успокаивающие воздействие, но является малоэффективным при межрёберной невралгии. Можно принимать в виде капель или таблеток. Препарат оказывает негативное воздействие на печень и противопоказан людям с печёночными патологиями.
• Кардиомагнил. Отличный обезболивающий препарат. Не оказывает негативного воздействия на пищеварительную систему. Выпускается в виде таблеток.
• Нитроглицерин. Предназначен для оказания срочной помощи больным сердечными патологиями. Способствует расслаблению гладких мышц венозного русла расширяя, таким образом, сосуды. Таблетки и капсулы принимают сублингвально.

Нитроглицерин противопоказан людям с пониженным давлением.

Народная медицина

Избавиться от боли в сердце можно также с помощью народных методов. Ниже представлены несколько простых средств, которые можно изготовить в домашних условиях:

1. Настой из трав. Эффективное средство от боли:

• возьмите 3 ст. л. измельчённого корня валерианы, 3 ст. л. сушеных листьев пустырника, 2 ст. л. тысячелистника и 2 ст. л. плодов аниса;
• смешайте ингредиенты;
• 2 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом горячей воды;
• дайте настояться в течение 3 часов;
• процедите.

Принимайте 1/3 стакана 2 раза в сутки.

2. Успокаивающий сбор. Хорошо помогает при неврозах, которые часто являются причиной болей в сердце:

• возьмите 3 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. тысячелистника, 2 ст. л. шишек хмеля и 3 ст. л. мелиссы;
• смешайте ингредиенты;
• 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка;
• дайте настояться около 30 минут;
• процедите.

Выпейте 1 стакан готового средства за 4 раза.

3. Сбор из боярышника. Отличное средство от боли в сердце:

• возьмите 2 ст. л. боярышника, 1 ст. л. шиповника и 1 ст. л. пустырника;
• смешайте ингредиенты;
• залейте 500 мл кипятка;
• прокипятите около 5 минут;
• подождите, пока средство остынет;
• процедите.

Пейте сбор вместо чая несколько раз в сутки.

4. Средство из дикой моркови. Можно пить как для профилактики, так и при сильных болях:

• возьмите 6 ст. л. семян дикой моркови;
• залейте 250 мл водки;
• на 20 дней поставьте средство в прохладное, тёмное место.

В качестве профилактического средства следует употреблять по 6 капель 3 раза в сутки. При возникновении сильных болей нужно пить по 3 капли каждые полчаса.

5. Настой из вереса. Является действенным средством для укрепления сердца:

• возьмите 2 ч. л. сухого вереса;
• залейте 1 стаканом кипятка;
• поставьте на водяную баню и подождите 5 минут.

Пейте 1/4 стакана каждые 4 часа.

6. Настой из ландыша. Данный рецепт известен ещё с древних времён, его действенность проверена временем:

• возьмите банку объёмом 1 л и заполните её цветами растения примерно на 3/4;
• залейте водкой до краёв;
• уберите в прохладное место и настаивайте около 20 суток.

Растворяйте 20 мл настойки в 1 стакане воды. Пейте не более 3 раз в сутки.

7. Смесь из мёда, лимона и кураги. Помогает укрепить сердечную мышцу:

• возьмите по 1 стакану мёда, орехов и кураги, тщательно измельчите;
• добавьте цедру и сок 1 лимона;
• тщательно смешайте ингредиенты.

Принимайте по 1 ч. л. до 3 раз в сутки. Хранить средство лучше в холодильнике.

Также при возникновении сердечных болей могут помочь такие упражнения:

• Покусывание мизинцев. Покусайте около 20 раз мизинец на левой руке, потом на правой. Повторите. Через время боль начнёт утихать.
• Правильное дыхание. Сделайте глубокий вдох, а затем медленно выдохните.

Эти упражнения являются более эффективными если делать их последовательно, в комплексе.

О методах и акупунктурных тачках, которые могут помочь избавиться от болей в сердце, если под рукой нет необходимых средств, вы можете узнать, посмотрев это видео:

Боль в сердце, как снять без лекарств. Совет 4 : Как избавиться от боли в сердце

Боли в сердце — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Важно именно пройти полное обследование и выявить причину их возникновения. Ну а чтобы облегчить состояние, нужно принимать успокаивающие травы, сборы и препараты. Стоит заметить, что лекарственные средства должен назначать только врач, поэтому первое время до выяснения всех возможных причин вам могут назначить лишь фитотерапию.

Вам понадобится

• — успокоительные средства;
• — лекарственные травы;
• — боярышник;
• — препараты с калием и магнием.

Инструкция

1

Примите валидол , валокордин или валериану. Обычно эти препараты очень быстро снимают боли в сердце . Но они не настолько безопасны как кажутся. В состав валокордина входит фенобарбитал, который не лучшим образом влияет на здоровье , поэтому лучше все же не увлекайтесь. Более безопасным считается валидол и валериана , их вы можете принимать периодически.

2

Купите траву пустырника и валерианы. Смешайте ее в равных количествах. Заваривайте по 1 чайной ложке на стакан, настаивайте около 15-30 минут. Принимайте 4 раза в день по 50 мл отвара до еды. Первое время вы можете ощущать сонливость, но она постепенно пройдет. Если боли были вызваны расстройством, депрессией или какими-либо неприятными событиями в вашей жизни, через 15 дней лечения вам станет значительно легче.

3

Заваривайте плоды и цветки боярышника. На стакан кипятка нужно 15 ягод боярышника и 1 столовую ложку цветков. Нагрейте на водяной бане, укутайте плотным полотенцем и настаивайте примерно час. Отвар процедите, и примите на протяжении дня весь стакан. Лечение боярышником может быть длительным, ведь он не приносит вреда организму.

4

Возьмите 2 столовые ложки ягод земляники. Залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Принимайте вместо чая 3-4 раза в день. Для улучшения вкуса можете добавлять сахар или мед.

5

В некоторых случаях боли в сердце могут быть вызваны недостатком калия и магния. Принимайте аспаркам, панангин или другие аналогичные препараты. Точную дозировку прочитайте в аннотации. В принципе, эти средства не причиняют вреда здоровью, но может быть индивидуальная непереносимость вспомогательных компонентов. Лучше всего если вы посетите кардиолога и проконсультируетесь с ним. Заниматься лечением сердца самостоятельно нельзя.

Профилактика

Чтобы избежать болей в сердце или хотя бы ограничить количество возможных приступов, следует придерживаться мер профилактики.

Основные правила:

• Уделяйте внимание физическим нагрузкам. Чтобы улучшить работу сердца, его нужно регулярно укреплять. В этом могут помочь умеренные физические нагрузки или тренировки на выносливость. Прекрасным решением станут утренний бег или ежедневная ходьба на большие расстояния.
• Оставайтесь спокойным. Стресс и травмирующие события оказывают негативное влияние на весь организм и являются частыми причинами сердечных болей. Чтобы избежать этого, старайтесь сохранять спокойствие даже в самых критических ситуациях. В этом могут помочь дыхательные упражнения, медитативные техники или обращение к профессиональному психологу.
• Ешьте правильные продукты. Работе сердца помогают продукты, богатые калием. Это, прежде всего, орехи и морепродукты. А вот жирная и солёная пища, наоборот, создаёт дополнительную нагрузку, поэтому от неё лучше отказаться.
• Откажитесь от вредных привычек. Употребление алкоголя и никотина создаёт серьёзные препятствия для нормальной работы сердца, поэтому если вы хотите продлить себе жизнь и не страдать от регулярных болей, то от этого лучше отказаться.

Также в качестве профилактической меры необходимо проходить регулярные осмотры у врача, чтобы убедиться в нормальной работе сердца и получить необходимые рекомендации.

Очень часто боли в сердце могут оказаться симптомом серьёзных заболеваний. Оказанная вовремя первая помощь может спасти от осложнений, а иногда – сохранить жизнь. Но не следует ограничиваться только домашними методами. При любой боли в области сердца необходима консультация специалиста.

Правильное питание

• Не переедайте.
• Употребляйте злаки и отдавайте предпочтение цельнозерновому хлебу.
• Включайте в ежедневный рацион нежирные кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурт.

• Ешьте побольше овощей, фруктов, зелени.
• Отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса.
• Употребляйте морепродукты, рыбу.