29 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Развитие плода на 29 неделе беременности

Размер плода:

38 см. Вес плода: 1300 гр.

До декретного отпуска осталась всего одна неделя, а это значит, что пора заниматься подготовкой к нему: оформить разные документы и успеть закончить начатые ранее дела. Но старайтесь не усердствовать и несильно утруждаться, чтобы не ослабить свое здоровье. Главное сейчас собраться с силами, чтобы отработать последнюю рабочую неделю.

29 недель, сколько это месяцев? На 29 акушерской неделе продолжается 7 месяц беременности (29 недель = 6 месяцев и 23 дня). Продолжается 3 триместр беременности.

Что происходит?

Тело малыша приобретает пропорции, свойственные новорожденным. Увеличивается слой подкожной клетчатки, малыш уже не кажется таким худым. Это способствует улучшению системы терморегуляции.

Несмотря на то, что зубы у малыша еще находятся в деснах, уже формируется зубная эмаль. Малыш на 29 неделе беременности уже имеет хорошо развитую иммунную систему, но большинство антител получает из материнского организма.

Малыш становится все более приспособленным в внеутробной жизни. Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребенок имеет высокий шанс выжить — более 90%! Его легкие еще сформированы не окончательно, однако альвеолярный аппарат, бронхиолы уже достаточно развиты. Продолжается созревание сурфактанта — компонента, обеспечивающего расправление альвеол на вдохе.

Рацион мамы и упражнения на 30 неделе беременности

Питание на 29 неделе должно быть сбалансированным и включать в себя все необходимые элементы. Это и белковая пища (яйца, кисломолочные продукты, курица), и жиры, и углеводы (злаки, картофель, крупы).

Исключить из рациона стоит:

• сырое мясо и рыбу (имеется ввиду восточная кухня);
• копченые продукты;
• сыры с плесенью;
• газированные и алкогольные напитки.

Конечно, в связи с сильно увеличившимся в размерах животиком, женщина уже не может делать активные физические упражнения. Однако есть щадящая альтернатива- упражнения на растяжку. Они помогут снять напряжение с мышц плеч, спины. Ведь именно на них идет основное давление. Подробнее об упражнениях на 3 триместре беременности…

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы можете посмотреть несколько интересных примеров с УЗИ малыша на 28 неделе.

Уход за кожей и одежда беременной

Многие женщины боятся появления ненавистных растяжек и активно с этим борются. Эффективно себя зарекомендовала методика массажа с растягиванием кожи. Стоит делать его по 2 раза в день, используя питательный крем. Также полезно проводить контрастный душ хотя бы раз в день. Очень важны прогулки на свежем воздухе, т.к. кожа нуждается в постоянном обогащении кислородом.

Для поддержания формы женщинам рекомендуется носить поддерживающий бюстгальтер и бандаж для беременных. Бандаж облегчает хождение, снимая часть нагрузок с позвоночника и поясничных мышц, а также уменьшает давление головки малыша на шейку матки матери. Носить стоит легкую одежду из натуральных тканей, особенно в жаркое время года.

Плод на 29 неделе беременности и его развитие

Беременность 28, 29 недель — это период, когда малыш уже хорошо слышит. Мама хорошо ощущает, как он реагирует на шумы. Он вздрагивает, а на УЗИ видно, как в ответ на звуковой раздражитель малыш моргает. И с каждым днем слух становится все острее. Малыш различает и музыкальные звуки, и с этого периода ему полезно включать спокойную музыку — он к ней привыкает, его нервная система развивается лучше.

На глазках малыша уже появляются реснички. С помощью фонендоскопа мама даже самостоятельно может прослушать сердцебиение. Активность малыша настолько высокая, что мама четко различает, когда он возбужден, голодный или наоборот спокойный.

Хорошо развита к этому сроку и пищеварительная система малыша. Почки уже продуцируют около полулитра жидкости ежедневно. Кожа ребенка начинает очищаться от смазки, которая защищает ее в жидкой среде, и малыш проглатывает элементы этой смазки. Впоследствии они становятся первым стулом — меконием.

Фото плода

Необходимые обследования

В этот период женщине нужно посещать гинеколога раз в две недели при нормально протекающей беременности. При каждом визите к врачу необходимо сдавать общеклинические анализы мочи. Остальные исследования (лабораторные, инструментальные) назначаются по показаниям при наличии сопутствующей патологии.

Все данные о состоянии здоровья женщины и малыша заносятся в документ — обменную карту. На поздних сроках беременности ее стоит всегда иметь при себе. Если начнутся преждевременные роды, она даст общее представление врачам о течении беременности.

Живот на 29 неделе беременности

Живот все больше приобретает округлость. Дно матки возвышается на 29–30 сантиметров над лоном или на ладонь выше уровня пупка.

Живот уже довольно большой, увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Особенно это отражается на работе мочевого пузыря — частые посещения туалета, вероятно, уже стали привычными.

Когда вы отдыхаете, старайтесь меньше лежать на спине — это предупредит сдавление полой вены и нарушение кровообращения. Многие будущие мамы отмечают, что в положении на спине даже малыш становится беспокойным — он получает меньше кислорода и ощущает недомогание.

Мама в этот период должна хорошо следить за своим весом. Нормальная прибавка для этого срока — 11–11,5 килограмм. Далее за неделю можно набирать не более 400г! Если прибавка веса больше нормы, важно знать, что это происходит не за счет отеков. При необходимости врач ограничит количество употребляемой жидкости, определит, не является ли это симптомом начинающегося гестоза.

Матка на сроке 29 недель

По сравнению с периодом до наступления беременности матка существенно увеличилась в размерах. Но она еще не достигла своего максимума, ведь ребенок продолжает расти, а впереди еще три месяца вынашивания. Сейчас высота дна матки 29 см.

К сожалению, все эти изменения не очень положительно сказываются на самочувствии беременной. Среди постоянных неудобств следует отметить: спертость дыхания и одышку, частые позывы к мочеиспусканию, проблемы с пищеварением, изжогу.

Избавиться от дискомфорта получиться лишь после уменьшения матки и ее давления на внутренние органы, то есть, после родов.

Ощущения мамы

Ощущения мамы в этот период определяются все увеличивающимися размерами матки. Все сложнее становится выполнять привычную работу, и это может причинять неудобства, поэтому обязательно привлекайте к домашним делам своих близких. Очень часто будущие мамы отмечают усиление болей в поясничной области. Причина этому — увеличивающаяся нагрузка на мышцы спины, костный аппарат. Это требует большего отдыха, очень полезно делать массаж поясничной области.

Женщина должна обращать внимание на выделения. На 29 неделе беременности они могут быть обильными, но должны быть жидкими, прозрачными. Творожистые, кровянистые, желтые выделения — это не норма.

За счет давления матки на желудочно-кишечный тракт очень часто женщину беспокоит изжога. Старайтесь скорректировать свою диету, а если ощущения слишком интенсивные, проконсультируйтесь с врачом — если требуется назначение специальных препаратов, врач подберет безопасные.

Данный срок беременности — период очень высокой активности малыша. Это связано с тем, что он уже окреп, движения набирают силу, а места становится все меньше. Именно в этот период мама ощущает очень сильные толчки, а удары в область печени, мочевого пузыря могут быть особо ощутимыми и даже болезненными. Старайтесь больше отдыхать в удобной позе. Если вам трудно ночью уснуть, используйте специальные подушки, матрасы.

Рекомендации мамам на этом сроке беременности

• Обязательно делайте специальную гимнастику для мышц спины, а также носите бандаж — он не только предупреждает провисание живота, появление растяжек, но и отлично снимает нагрузку с поясницы. Поддержание растущего живота поможет вам легче передвигаться, уменьшит боль, усталость.
• Отличное занятие для мамы в этот период — посещение бассейна. Абсолютно все врачи рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием. В воде вес тела ощущается иначе, снижается нагрузка на спину, давление матки на близлежащие органы. Вместе с тем очень хорошо укрепляется мышечный каркас, что при подготовке к родам просто необходимо. Если в вашем городе есть специальные плавательные курсы для беременных — записывайтесь не раздумывая!
• Очень часто в третьем триместре возникает геморрой. Для его профилактики уже с начала беременности нужно следить за питанием, обязательно водить в рацион продукты, улучшающие пищеварение. Если эта проблема возникла, категорически нельзя самостоятельно ее решать — использовать мази, свечи. Проконсультируйтесь с врачом, вместе вы подберете безопасное и эффективное лечение, которое поможет избежать проблем в родах и после них.
• Запишитесь на курсы будущих мам. Декретный отпуск уже очень близко, вы сможете уделить этому время. Из-за больших размеров матки становится трудно дышать, и научиться дыхательной гимнастике просто необходимо! Вам также нужно научиться расслабляться, бороться с предродовой депрессией, и курсы вам в этом здорово помогут.
• Если активные движения вашего малыша причиняют сильный дискомфорт, поменяйте положение тела, погладьте животик, поговорите с ним — это малыша очень успокаивает. Если малыш не голоден, все в порядке, а движения все равно слишком активные, посоветуйтесь с врачом — возможно, есть другая причина для повышенной активности.
• Обязательно следите за своим питанием. На данном этапе малыш уже имеет хорошо сформированную иммунную систему, поэтому нужно исключить поступление с пищей аллергенов. Ограничьте пряности, сладости, яркие цветные фрукты. В конце беременности многие мамы отмечают тягу к шоколаду, но это как раз один из сильнейших аллергенов. И если вы хотите избежать в будущем проблем с аллергией, уделите должное внимание питанию сейчас.
• Третий триместр беременности сопровождается очень высокой нагрузкой на венозную систему, особенно нижних конечностей. Делайте разгружающие упражнения для ног (полежите 5–10 минут, расположив ноги на подушках), легкие массажи, следите за позой, в которой вы сидите (не скрещивайте ноги), обязательно совершайте пешие прогулки, так как сокращения мышц улучшают отток венозной крови, при необходимости используйте компрессионные чулки.

Рекомендации для будущей мамы

• Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
• Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
• Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
• Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
• Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы;
• 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится;
• Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра.

Боли на 29 неделе беременности

С увеличением срока беременности усиливаются и болезненные ощущения. Увеличивается вес малыша, количество околоплодных вод, и все это может причинять маме беспокойство. Особенно часто мамы отмечают боли в спине, чаще — в пояснично-крестцовом отделе. Боли в спине на этом этапе беременности связаны с тем, что организм постепенно подготавливается к родам, кости таза расходятся. Болевые ощущения в лобковой области связаны с симфизитом. Именно поэтому походка становится утиной.

Растяжение связочного аппарата может вызывать боли в животе, которые усиливаются при повышении активности малыша. Но далеко не все боли являются нормой при беременности. Болезненные ощущения внизу живота могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, головная боль — с повышением артериального давления. Поэтому любые изменения самочувствия вы должны обсуждать с врачом.

Посещение врача акушера-гинеколога

• на уровень сахара;
• на антитела;
• на гормоны;
• биохимию.

Опираясь на результаты анализов, рассказ о самочувствии будущей мамы, анамнез, данные осмотра на приеме, врач сможет сделать вывод о развитии беременности, состоянии здоровья мамы и малыша.

Измерения, проводимые на плановой консультации, сверяются врачом с нормами срока. Гинеколог оценивает:

• вес. Рассчитывается масса, набранная беременной с момента постановки на учет;
• объем живота и высоту дна матки. Эти показатели позволяют оценить соответствие размеров сроку для исключения патологий;
• артериальное давление;
• температуру тела;
• частоту сердечных сокращений.

Дополнительно во время приема врач прослушает сердцебиение плода при помощи стетоскопа. Может попросить показать голени для осмотра на наличие отеков

При необходимости женщине будут выданы направления на дополнительные исследования.

На 29-й неделе возможна выдача направления на кардиотокографию (КТГ). Это исследование позволяет определить частоту сердцебиения плода и степень тонуса матки. С 32 недели проводить кардиотокографию плода обязательно каждые 10 дней.

С 30-й недели беременности женщине будет необходимо повторно пройти узких специалистов и сдать дополнительные анализы крови. В некоторых случаях врачи выдают направления на приеме в 29 недель.

УЗИ

Плановое УЗИ на 29-й неделе беременности не проводится. Выдача направлений на ультразвуковое исследование осуществляется по медицинским показаниям при подозрении на наличие патологии.

При желании можно пройти УЗИ на платной основе для подтверждения благоприятного течения беременности.

Матка и живот

На этой неделе матка находится на высоте в 29 см от лонного сочленения, около 8-10 см над пупком.

Живот еженедельно увеличивается на 1 см. Пупок начинает выпирать вперед. Это изменение не должно волновать беременную женщину. После родов все вернется на прежние места. На этой неделе возможно появление зуда внизу живота, неприятных ощущений. Это нормальное явление, но следует усилить уход за кожей, чтобы снизить вероятность появления растяжек. Посоветовать подходящий для беременной крем должен гинеколог.

Особое внимание и дополнительных консультаций требует распространение зуда на другие части тела. Достаточно часто так проявляются нарушения в работе печени. Для выявления этой патологии необходимо сдать дополнительный анализ крови.

Боли в животе и других частях тела

Болевые ощущения в разных частях тела — не редкость для 29-й недели. Обычно они появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки или долгого нахождения в одном положении. Если болезненное ощущение быстро проходит после отдыха или смены положения тела, то волноваться не стоит.

Если боль не проходит или периодически появляется, необходимо проанализировать ее характер, обратиться за консультацией к гинекологу или медицинской помощью в роддом.

Прийти на прием к наблюдающему беременность гинекологу нужно, если боль:

• локализуется по бокам спины, на уровне поясницы. Идеально, если перед встречей получится сдать анализ мочи;
• в ногах. Особенно важно проконсультироваться с врачом, если заметны отеки, не проходящие после отдыха, появились судороги или сосудистые звездочки. Чаще всего болезненность на этом сроке вызывают: варикозное расширение вен, отеки, нехватка полезных веществ. Любое из этих нарушений должно контролироваться врачом;
• периодически появляется в голове, при этом наблюдается тяжесть в затылке. Идеально, если до встречи с гинекологом получится проконтролировать показатели артериального давления;
• в анусе. Геморрой — нередкий спутник беременности, но лечить его нужно под контролем специалиста, чтобы подбор медикаментов осуществлялся с учетом возможного вреда для будущего малыша.

Экстренно вызвать скорую помощь необходимо, если боль:

• давящая, тянущая, усиливающаяся в спине, на уровне поясницы и ниже;
• схваткообразная, тянущая, усиливающаяся в животе, сопровождается повышенным тонусом;
• давящая, тянущая в промежности и бедрах.

Выделения

На 29-й неделе беременности количество отделяемого из влагалища остается в прежних объемах. Изменения цвета, запаха или консистенции в норме быть не должно.

Если выделения приобрели зеленый или желтый цвет, поменяли запах или консистенцию, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

Появление отделяемого красного или коричневого цвета — повод экстренно обратиться за медицинской помощью.

Кровотечение и менструация

В норме на 29-й неделе беременности кровотечения или менструации быть не должно. Начавшееся кровотечение или даже небольшое количество крови из промежности — повод экстренно обратиться за медицинской помощью для выявления причин.

Вопросы — ответы

У меня беременность 29 недель, болит живот, особенно по бокам. Особенно сильная боль — когда малыш бьет ногой в область печени. Как справиться с этим?

Такие ощущения в третьем триместре беременности описывает большинство женщин. Это связано с увеличением размеров матки и является вполне нормальным. Старайтесь больше отдыхать, найдите положение тела, в котором болевые ощущения уменьшаются. Многим будущим мамам помогает пару минут постоять в колено-локтевой позе — так уменьшается давление матки на соседние органы. Но боли могут быть связаны с тонусом матки. Дифференцировать эти состояния точно может только врач. При необходимости он ограничит физические нагрузки и секс, может назначить специальные лекарственные средства.

У меня в 29 недель беременности маленький живот. С чем это связано?

Если на УЗИ размеры плода соответствуют гестационному возрасту, нет маловодия, то причина маленького размера живота — индивидуальные особенности. На 29 неделе беременности фото животов у всех мам абсолютно разные, и если вы невысокого роста, у вас широкие кости таза, то маленький живот вполне может быть в норме.

Я по поводу болей в животе была на приеме у своего врача, он сделал заключение — тонус матки. Какой допустим режим нагрузок?

Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.

Питание

Среди необходимых элементов на 29-й неделе беременности можно выделить:

• кальций: творог, сыры, миндаль, бананы, брокколи;
• магний: нешлифованный рис, гречка, куриные яйца;
• железо: субпродукты, красное мясо, семена тыквы, яичные желтки, яблоки;
• фосфор: злаковые каши, сыры, брокколи;
• йод: клюква, чернослив, морская рыба, морская капуста;
• фолиевую кислоту: субпродукты, спаржа, брокколи;
• витамин А: морковь, тыква, печень, курага, яблоки;
• витамины группы В: бананы, мясо красных сортов, миндаль, грецкие орехи;
• витамин С: брокколи, шиповник, черная смородина, клубника, манго, цветная капуста;
• витамин Е: рыба, брокколи, спаржа, фрукты.
• витамин D: куриные яйца, говяжья печень, морская рыба.

Кроме этого, необходимо употреблять продукты богатые:

• белком: сыр, творог, морская рыба, фасоль;
• жирными кислотами: мясо красных сортов, молочные продукты, грецкие орехи;
• клетчаткой: фрукты и овощи.

Чтобы процесс пищеварения не доставлял значительных неудобств, следует соблюдать ряд правил:

• есть понемногу, но часто. Идеальным считается питание 5-6 раз в день через каждые 2-2,5 часа;
• не переедать.Заканчивать есть до ощущения насыщения;
• в один прием пищи одно блюдо;
• завтрак — каша, обед — мясо/рыба с овощами; ужин — легкая пища. Перекус между основными приемами пищи — овощи и фрукты (отварные или сырые), орехи, сухофрукты;
• не есть за 2-3 часа до сна. При необходимости перекусить перед сном, лучше сделать яблоком или йогуртом;
• соблюдать питьевой режим. При отсутствии особых указаний от гинеколога, ежедневно выпивать около 1,5 литров жидкости, не считая супа;
• исключить вредные продукты, полуфабрикаты, алкоголь;
• не пить крепкий чай и кофе, если гинеколог не рекомендовал иного;
• снизить количество потребляемой соли до минимума.

Витамины

Прием витаминов и БАДов на 29-й неделе беременности должен осуществляться строго по предписанию гинеколога. Бесконтрольный прием поливитаминов, без учета особенностей региона, состояния здоровья беременной, очевидной необходимости, может привести к нежелательным последствиям. Назначение тех или иных БАДов должно осуществляться с учетом не только необходимого для женщины полезного вещества, но и дополнительных элементов, влияющих на усвоение витамина или микроэлемента.

В некоторых случаях для выявления необходимости назначения определенного витамина, понадобятся дополнительные исследования, подтверждающие, что существует нехватка определенного элемента.

В редких случаях выявляется не усвоение микроэлемента, связанное с особенностью женского организма. В такой ситуации прием БАДов не решит вопрос нехватки микроэлемента, и будет необходима терапия.

Психическое развитие

Действительно, 29 неделя беременности знаменует окончание развития всех органов и систем. Теперь малыш будет только расти, набирать вес и совершенствовать уже имеющиеся навыки. И потому как физическое тело уже по сути готово к появлению на свет, начинается бурное развитие головного мозга. Ребенок не только получает информацию от своих рецепторов, но и учится ее анализировать и дифференцировать. Он начинает отделять приятные запахи и вкусы от неприятных, хорошо слышит и воспринимает звуки. Причем многие исследования показывают, что кроха отличает внутренние звуки (стук маминого сердца) от внешних, поступающих из другого мира.

Если вы хотите поиграть со своим будущим ребенком, то лучшим периодом станет 29 неделя беременности. Развитие плода уже позволяет ему начать взаимодействовать с родителями. Если провести пальцем по животу, кроха изнутри повторит этот жест. Можно даже поиграть в ладушки, слегка хлопните по животу и подождав ответа, повторите. Малыш быстро усвоит правила игры. Интересен опыт арт-терапии, которую применяли некоторые семейные пары. Мама и папа вместе с помощью собственных пальцев и акварели создавали на животе некоторую картину, попутно общаясь с ребенком. Это очень хорошо сказывается на развитии малыша, кроме того, способствует сплочению семьи.

Будущей маме требуется знать, что малыш уже способен запоминать различную информацию, а лучше всего эмоции. Отправной точкой считается 29 неделя беременности, развитие плода сейчас тесно связано с тем, какие отношения царят между родителями. Все эмоции он будет переживать вместе с вами. Это не лучшее время для переживаний и тревог. Сходите погулять в парк, на речку, послушайте хорошую музыку. Все проблемы решаемы, а на данный момент ваша задача — родить здорового ребенка, весь остальной мир пусть немного подождет.

Советы доктора

Будущим мамам на 31 акушерской неделе вынашивания следует обратить внимание на следующие советы.

Общение с малышом

Своевременное посещение гинеколога, выполнение всех его рекомендации, правильный режим дня и достаточное время для отдыха — это то, что так необходимо для правильного развития плода. Важно разговаривать с ребенком, касаться живота — эти ощущения женщина запомнит навсегда. Малыш уже хорошо слышит и понимает происходящее снаружи. Отзывы женщин подтверждают, что, общаясь с ребенком, будущая мама чувствует себя спокойней.

Правильное питание

Женщине необходимо получать из пищи максимум полезных веществ. Кушать стоит часто и небольшими порциями. Рацион должен содержать белковую пищу — морепродукты, рыбу, нежирные сорта мяса. От свинины желательно отказаться, так как она способствует уплотнению тканей, что крайне нежелательно для будущих мам.

Богаты минералами сухофрукты, они помогут справиться с отеками. Из углеводной пищи стоит есть фрукты, овощи, каши. А о сдобе, шоколаде и прочих сладостях на период вынашивания малыша лучше забыть. Также не следует употреблять жирную, копченную, жаренную и слишком соленую пищу.

Очень желательно отказаться от продуктов, повышающих газообразование (виноград, капуста, бобовые), крепкого кофе и чая, пищи с недостаточной термической обработкой (суши, сырые яйца).

При чрезмерном питании малыш будет превышать норму веса при рождении, что может стать причиной сложных родов.

Достаточный сон и отдых

Он способствует правильному развитию малыша. Важно отдыхать достаточное количество времени, но при этом не забывать о необходимости физических нагрузок. Специальные дыхательные упражнения, фитбол, прогулки на свежем воздухе или скандинавская ходьба позволят справиться с возникающими в этот период недомоганиями.

Важно правильно чередовать движение и отдых. Не стоит совершать дальние поездки на данном сроке беременности. Особенно это касается резкой смены климата, так как подобное может навредить и женщина, и малышу. Полезными в это время будут короткие путешествия в пределах своего региона — они позволят сменить обстановку и отдохнуть.

29 неделя беременности не исключает секс. Но интимная жизнь должна быть осторожной, менее насыщенной. Иначе вероятны чрезмерный тонус матки и боли.

Физическое развитие крохи

Итак, беременность 29 недель. Вес ребенка в норме, и опасений за его жизнь и здоровье у врачей не возникает. Мама может расслабиться и спокойно готовится к родам. Теперь вы носите уже полностью жизнеспособного малыша, даже случись ему родиться раньше срока, его жизнь будет вне опасности. Что ребенок умеет на сегодняшний день?

Ваш малыш прекрасно распознает свет и темноту, так как через стенки матки к нему проникает небольшая часть солнечного или комнатного освещения. Стремительно улучшаются сосательные рефлексы, малыш развлекает себя сосанием большого пальца. Появляются такие защитные механизмы как кашель. Мозг учится контролировать температуру тела и дыхание.

Полностью завершено развитие глаз. Теперь ребенок может моргать, начинают работать слезные железы, появляется способность плакать. Малыш меняется и внешне. Его сморщенная кожа стремительно разглаживается из-за накопления подкожного жира. Именно благодаря этой прослойке цвет кожи меняется с красноватого на белый. Соответственно, увеличивается тяжесть, которую еще два месяца носить маме. Напомним, что если у вас беременность 29 недель, вес ребенка должен достигать хотя бы 1100 грамм. Если по результатам осмотра или УЗИ врач делает вывод, что малыш весит не более 900 грамм, то вы рискуете оказаться в больнице, где медикаментозная терапия поможет улучшить развитие вашего крохи. Отнеситесь к пребыванию в больнице как к отпуску в санатории, ведь впереди много бессонных ночей.

Сейчас очень интересно может быть понаблюдать за малышом через монитор УЗИ. Он уже изучил искусство строить гримасы. Сложно сказать, что за этим стоит — изучение границ собственного тела, развитие мышц или некоторое развлечение. Интенсивно развивается скелет, активно растет мышечная масса. Теперь по характеру толчков и ощущениям, которые испытывает беременная, можно достаточно легко определить, где расположены голова, ноги и руки.

Ваш малыш — какой он сегодня?

Уже практически полностью сформированы все важнейшие органы и структуры, происходит активное развитие нервной системы и головного мозга. Ребенок теперь похож на новорожденного, только очень худенький. Подкожный жир только начинает откладываться на щечках, ножках и ручках. После рождения жировой слой будет защищать его от переохлаждения.

Очень важной 29 неделя беременности является в плане окончания формирования дыхательной системы. Именно в это время образуется сурфактантный слой, то есть тончайшая липидная пленка, покрывающая изнутри легкие и альвеолы. Без нее самостоятельное дыхание практически невозможно.

Маленький человечек весит от 1100 до 2500 грамм. Это вносит некоторые коррективы в его двигательную активность. Если раньше ребенок мог кувыркаться, как ему вздумается, то теперь свободного места становится гораздо меньше. С каждым днем матка становится все более тесной, поэтому мама ощущает уже точечные толчки локтями и коленками. Обязательно отслеживайте активность своего ребенка. Должны настораживать как длительные затихания, так и излишняя активность. Первое может свидетельствовать о различных отклонениях в развитии, второе о гипоксии плода. В любом случае нужно посоветоваться с доктором и пройти необходимую диагностику.

Вскоре врач отправит вас на третье УЗИ. Оно дает важную информацию о том, перевернулся ли плод головой вниз. На более поздних сроках ему это сделать уже не удастся из-за увеличения массы тела.